Vandmand
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 3600 Kalorier | 3.6 Kcal |
| 25 g | 9000 Kalorier | 9 Kcal |
| 50 g | 18000 Kalorier | 18 Kcal |
| 100 g | 36000 Kalorier | 36 Kcal |
| 250 g | 90000 Kalorier | 90 Kcal |
| 500 g | 180000 Kalorier | 180 Kcal |
| 1000 g | 360000 Kalorier | 360 Kcal |
100 Gram Vandmand = 36 Kcal
5.5g proteiner 1.4g fedtstoffer 0g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 5.5 g |
| Samlede lipid (fat) | 1.4 g |
| Andre | |
| Aske | 25.1 g |
| Energi | |
| Energi | 36 kcal |
| Vand | 68 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 2 mg |
| Jern, Fe | 2.27 mg |
| Magnesium, Mg | 2 mg |
| Fosfor, P | 20 mg |
| Kalium, K | 3 mg |
| Natrium, Na | 9690 mg |
| Zink, Zn | 0.42 mg |
| Kobber, Cu | 0.14 mg |
| Selen, Se | 42.2 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 7 IU |
| Retinol | 2 mcg |
| Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
| Thiamin | 0.01 mg |
| Riboflavin | 0.01 mg |
| Niacin | 0.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0.01 mg |
| Folat, samlede | 1 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.02 mcg |
| Folat, mad | 1 mcg |
| Folat, DFE | 1 mcg DFE |
| Kolesterol | 5 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 0.273 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.202 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.475 g |
| Aminosyrer | |
| — | |
| Sukker | |
| E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.02 mg |
| Cholin, samlede | 95 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.1 mcg |