Vagtler

Gramcalkcal
10 g 12300 Kalorier 12.3 Kcal
25 g 30750 Kalorier 30.75 Kcal
50 g 61500 Kalorier 61.5 Kcal
100 g 123000 Kalorier 123 Kcal
250 g 307500 Kalorier 307.5 Kcal
500 g 615000 Kalorier 615 Kcal
1000 g 1230000 Kalorier 1230 Kcal


100 Gram Vagtler = 123 Kcal

22.6g proteiner 3g fedtstoffer 0g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein22.59 g
Samlede lipid (fat)2.99 g
Andre
Aske1.27 g
Energi
Energi123 kcal
Vand71.67 g
Elementer
Calcium, Ca10 mg
Jern, Fe2.31 mg
Magnesium, Mg28 mg
Fosfor, P228 mg
Kalium, K260 mg
Natrium, Na55 mg
Zink, Zn2.7 mg
Kobber, Cu0.433 mg
Mangan, Mn0.018 mg
Selen, Se18.8 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU37 IU
Retinol11 mcg
Vitamin A, RAE11 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre5.1 mg
Thiamin0.24 mg
Riboflavin0.243 mg
Niacin8.2 mg
Pantothensyre0.787 mg
Vitamin B-60.53 mg
Folat, samlede4 mcg
Vitamin B-120.47 mcg
Folat, mad4 mcg
Folat, DFE4 mcg DFE
Kolesterol58 mg
Fedtsyrer, samlede mættet0.87 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.84 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.77 g
Aminosyrer
Tryptofan0.354 g
Threonin1.131 g
Isoleucin1.233 g
Leucin1.938 g
Lysin1.977 g
Methionin0.716 g
Cystin0.394 g
Phenylalanin0.98 g
Tyrosin1.048 g
Valin1.225 g
Arginin1.432 g
Histidin0.857 g
Alanin1.392 g
Asparaginsyre1.883 g
Glutaminsyre2.928 g
Glycin1.497 g
Prolin0.828 g
Serin1.103 g
Sukker
—