Tyrkiet høne pølse
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 15500 Kalorier | 15.5 Kcal |
25 g | 38750 Kalorier | 38.75 Kcal |
50 g | 77500 Kalorier | 77.5 Kcal |
100 g | 155000 Kalorier | 155 Kcal |
250 g | 387500 Kalorier | 387.5 Kcal |
500 g | 775000 Kalorier | 775 Kcal |
1000 g | 1550000 Kalorier | 1550 Kcal |
100 Gram Tyrkiet høne pølse = 155 Kcal
18.8g proteiner 8.1g fedtstoffer 0.5g kulhydrater /100g
- Tyrkiet høne pølse, Frisk, RåKalorier · 155 kcal
proteiner · 18.79 g fedtstoffer · 8.08 g kulhydrater · 0.47 g - Tyrkiet høne pølse, Frisk, KogtKalorier · 196 kcal
proteiner · 23.89 g fedtstoffer · 10.44 g kulhydrater · 0 g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 18.79 g |
Samlede lipid (fat) | 8.08 g |
Kulhydrat, af forskel | 0.47 g |
Andre | |
Aske | 2.24 g |
Energi | |
Energi | 155 kcal |
Vand | 70.42 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 19 mg |
Jern, Fe | 1.17 mg |
Magnesium, Mg | 19 mg |
Fosfor, P | 177 mg |
Kalium, K | 262 mg |
Natrium, Na | 593 mg |
Zink, Zn | 3.06 mg |
Kobber, Cu | 0.086 mg |
Mangan, Mn | 0.021 mg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 75 IU |
Retinol | 11 mcg |
Vitamin A, RAE | 13 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 2.3 mg |
Thiamin | 0.077 mg |
Riboflavin | 0.234 mg |
Niacin | 4.6 mg |
Pantothensyre | 1.02 mg |
Vitamin B-6 | 0.431 mg |
Folat, samlede | 5 mcg |
Vitamin B-12 | 1.3 mcg |
Folat, mad | 5 mcg |
Folat, DFE | 5 mcg DFE |
Kolesterol | 75 mg |
Fedtsyrer, samlede mættet | 1.963 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 2.624 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 2.386 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.13 g |
Threonin | 0.711 g |
Isoleucin | 0.777 g |
Leucin | 1.316 g |
Lysin | 1.472 g |
Methionin | 0.415 g |
Cystin | 0.204 g |
Phenylalanin | 0.67 g |
Tyrosin | 0.575 g |
Valin | 0.802 g |
Histidin | 0.468 g |
Alanin | 1.025 g |
Asparaginsyre | 1.572 g |
Glutaminsyre | 2.762 g |
Glycin | 0.935 g |
Prolin | 0.737 g |
Serin | 0.729 g |
Sukker | |
Caroten, beta | 11 mcg |
-Caroten, alfa | 11 mcg |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.13 mg |
Cryptoxanthin, beta | 11 mcg |
Lycopen | 11 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 11 mcg |
Tocopherol, gamma | 0.13 mg |
Fedtsyrer, samlede trans | 0.35 g |
Hydroxyprolin | 0.188 g |