Ramen noodle
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 43600 Kalorier | 43.6 Kcal |
| 25 g | 109000 Kalorier | 109 Kcal |
| 50 g | 218000 Kalorier | 218 Kcal |
| 100 g | 436000 Kalorier | 436 Kcal |
| 250 g | 1090000 Kalorier | 1090 Kcal |
| 500 g | 2180000 Kalorier | 2180 Kcal |
| 1000 g | 4360000 Kalorier | 4360 Kcal |
100 Gram Ramen noodle = 436 Kcal
10.5g proteiner 15.6g fedtstoffer 63.4g kulhydrater /100g
- Suppe, Ramen noodle, Enhver smag, TørKalorier · 436 kcal
proteiner · 10.48 g fedtstoffer · 15.63 g kulhydrater · 63.42 g - Suppe, Ramen noodle, Tør, Enhver smag, Nedsat fedt, Nedsat natriumKalorier · 350 kcal
proteiner · 10.89 g fedtstoffer · 2.5 g kulhydrater · 70.95 g - Suppe, Ramen noodle, Oksekød smag, TørKalorier · 436 kcal
proteiner · 10.29 g fedtstoffer · 15.71 g kulhydrater · 63.27 g - Suppe, Ramen noodle, Kylling smag, TørKalorier · 437 kcal
proteiner · 10.66 g fedtstoffer · 15.55 g kulhydrater · 63.57 g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 10.48 g |
| Samlede lipid (fat) | 15.63 g |
| Kulhydrat, af forskel | 63.42 g |
| Andre | |
| Aske | 5.59 g |
| Energi | |
| Energi | 436 kcal |
| Vand | 4.89 g |
| Fiber, samlede kost | 2.3 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 29 mg |
| Jern, Fe | 4.01 mg |
| Magnesium, Mg | 23 mg |
| Fosfor, P | 119 mg |
| Kalium, K | 179 mg |
| Natrium, Na | 2036 mg |
| Zink, Zn | 0.85 mg |
| Kobber, Cu | 0.174 mg |
| Mangan, Mn | 0.503 mg |
| Selen, Se | 10 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 12 IU |
| Vitamin A, RAE | 1 mcg RAE |
| C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 0.3 mg |
| Thiamin | 1.029 mg |
| Riboflavin | 0.259 mg |
| Niacin | 4.085 mg |
| Pantothensyre | 0.276 mg |
| Vitamin B-6 | 0.087 mg |
| Folat, samlede | 113 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.25 mcg |
| Folinsyre | 70 mcg |
| Folat, mad | 42 mcg |
| Folat, DFE | 162 mcg DFE |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 7.553 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 6.53 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 1.457 g |
| Aminosyrer | |
| — | |
| Sukker | |
| Saccharose | 0.78 g |
| Laktose | 0.28 g |
| Maltose | 0.5 g |
| Sukker, samlede | 1.57 g |
| Caroten, beta | 6 mcg |
| -Caroten, alfa | 2 mcg |
| E-vitamin (alpha-tocopherol) | 1.51 mg |
| Lutein + zeaxanthin | 20 mcg |
| Tocopherol, gamma | 1.07 mg |
| Tocopherol, delta | 0.18 mg |
| Cholin, samlede | 13.8 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 5.7 mcg |
| Tocopherol, beta | 0.14 mg |
| Stivelse | 53.64 g |