Sammensætning |
Protein | 4.19 g |
Samlede lipid (fat) | 1.03 g |
Kulhydrat, af forskel | 13.66 g |
Andre |
Aske | 1.21 g |
Energi |
Energi | 74 kcal |
Vand | 79.91 g |
Fiber, samlede kost | 4 g |
Elementer |
Calcium, Ca | 38 mg |
Jern, Fe | 1.02 mg |
Magnesium, Mg | 19 mg |
Fosfor, P | 13 mg |
Kalium, K | 158 mg |
Natrium, Na | 187 mg |
Zink, Zn | 0.53 mg |
Kobber, Cu | 0.082 mg |
Mangan, Mn | 0.228 mg |
Selen, Se | 4.3 mcg |
Vitaminer |
Vitamin A, IU | 702 IU |
Vitamin A, RAE | 35 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 1.1 mg |
Thiamin | 0.056 mg |
Riboflavin | 0.029 mg |
Niacin | 0.324 mg |
Pantothensyre | 0.128 mg |
Vitamin B-6 | 0.046 mg |
Folat, samlede | 29 mcg |
Vitamin B-12 | 0.03 mcg |
Folat, mad | 29 mcg |
Folat, DFE | 29 mcg DFE |
Kolesterol | 2 mg |
Fedtsyrer, samlede mættet | 0.252 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.415 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.269 g |
Aminosyrer |
— |
Sukker |
Sukker, samlede | 3.17 g |
Caroten, beta | 349 mcg |
-Caroten, alfa | 145 mcg |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.39 mg |
Lycopen | 915 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 36 mcg |
Cholin, samlede | 18 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 5.1 mcg |