Strudel

Gramcalkcal
10 g 27400 Kalorier 27.4 Kcal
25 g 68500 Kalorier 68.5 Kcal
50 g 137000 Kalorier 137 Kcal
100 g 274000 Kalorier 274 Kcal
250 g 685000 Kalorier 685 Kcal
500 g 1370000 Kalorier 1370 Kcal
1000 g 2740000 Kalorier 2740 Kcal


100 Gram Strudel = 274 Kcal

3.3g proteiner 11.2g fedtstoffer 41.1g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein3.3 g
Samlede lipid (fat)11.2 g
Kulhydrat, af forskel41.1 g
Andre
Aske0.8 g
Energi
Energi274 kcal
Vand43.5 g
Fiber, samlede kost2.2 g
Elementer
Calcium, Ca15 mg
Jern, Fe0.42 mg
Magnesium, Mg9 mg
Fosfor, P33 mg
Kalium, K149 mg
Natrium, Na157 mg
Zink, Zn0.19 mg
Kobber, Cu0.03 mg
Mangan, Mn0.19 mg
Selen, Se6.1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU30 IU
Retinol6 mcg
Vitamin A, RAE6 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre1.7 mg
Thiamin0.04 mg
Riboflavin0.025 mg
Niacin0.33 mg
Pantothensyre0.27 mg
Vitamin B-60.046 mg
Folat, samlede28 mcg
Vitamin B-120.22 mcg
Folinsyre22 mcg
Folat, mad6 mcg
Folat, DFE43 mcg DFE
Kolesterol6 mg
Fedtsyrer, samlede mættet2.044 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede3.267 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt5.315 g
Aminosyrer
Tryptofan0.039 g
Threonin0.119 g
Isoleucin0.147 g
Leucin0.257 g
Lysin0.153 g
Methionin0.067 g
Cystin0.058 g
Phenylalanin0.151 g
Tyrosin0.115 g
Valin0.164 g
Arginin0.135 g
Histidin0.076 g
Alanin0.116 g
Asparaginsyre0.206 g
Glutaminsyre0.848 g
Glycin0.097 g
Prolin0.305 g
Serin0.183 g
Sukker
Sukker, samlede25.75 g
Caroten, beta5 mcg
-Caroten, alfa1 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)1.42 mg
Cryptoxanthin, beta3 mcg
Lutein + zeaxanthin42 mcg
Cholin, samlede17.4 mg
Vitamin K (phylloquinone)2.9 mcg