Spaghetti med kødsovs

Gramcalkcal
10 g 9000 Kalorier 9 Kcal
25 g 22500 Kalorier 22.5 Kcal
50 g 45000 Kalorier 45 Kcal
100 g 90000 Kalorier 90 Kcal
250 g 225000 Kalorier 225 Kcal
500 g 450000 Kalorier 450 Kcal
1000 g 900000 Kalorier 900 Kcal


100 Gram Spaghetti med kødsovs = 90 Kcal

5.1g proteiner 1g fedtstoffer 15.2g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein5.05 g
Samlede lipid (fat)1.01 g
Kulhydrat, af forskel15.24 g
Andre
Aske0.88 g
Energi
Energi90 kcal
Vand77.82 g
Fiber, samlede kost1.8 g
Elementer
Calcium, Ca18 mg
Jern, Fe1.25 mg
Magnesium, Mg15 mg
Fosfor, P49 mg
Kalium, K144 mg
Natrium, Na212 mg
Zink, Zn0.51 mg
Kobber, Cu0.125 mg
Mangan, Mn0.213 mg
Selen, Se11.9 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU174 IU
Vitamin A, RAE9 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre5.4 mg
Thiamin0.122 mg
Riboflavin1.333 mg
Niacin0.177 mg
Pantothensyre0.071 mg
Vitamin B-60.07 mg
Folat, samlede46 mcg
Vitamin B-120.06 mcg
Folinsyre37 mcg
Folat, mad9 mcg
Folat, DFE72 mcg DFE
Kolesterol6 mg
Fedtsyrer, samlede mættet0.35 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.33 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.32 g
Aminosyrer
Tryptofan0.079 g
Threonin0.21 g
Isoleucin0.24 g
Leucin0.44 g
Lysin0.204 g
Methionin0.073 g
Cystin0.101 g
Phenylalanin0.292 g
Tyrosin0.133 g
Valin0.265 g
Arginin0.267 g
Histidin0.141 g
Alanin0.218 g
Asparaginsyre0.39 g
Glutaminsyre1.848 g
Glycin0.215 g
Prolin0.593 g
Serin0.277 g
Sukker
Sukker, samlede2.6 g
Caroten, beta104 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.5 mg
Lycopen3200 mcg
Lutein + zeaxanthin7 mcg
Cholin, samlede12.2 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.7 mcg
Hydroxyprolin0.004 g