Sojamel

Gram	cal	kcal
10 g	33000 Kalorier	33 Kcal
25 g	82500 Kalorier	82.5 Kcal
50 g	165000 Kalorier	165 Kcal
100 g	330000 Kalorier	330 Kcal
250 g	825000 Kalorier	825 Kcal
500 g	1650000 Kalorier	1650 Kcal
1000 g	3300000 Kalorier	3300 Kcal

100 Gram Sojamel = 330 Kcal

47g proteiner 1.2g fedtstoffer 38.4g kulhydrater /100g

Sojamel, Affedtede
Kalorier · 330 kcal
proteiner · 47.01 g fedtstoffer · 1.22 g kulhydrater · 38.37 g
Sojamel, Lavt fedtindhold
Kalorier · 375 kcal
proteiner · 45.51 g fedtstoffer · 8.9 g kulhydrater · 34.93 g
Sojamel, Affedtede, Råprotein grundlag (N x 6,25)
Kalorier · 372 kcal
proteiner · 49.81 g fedtstoffer · 8.9 g kulhydrater · 30.63 g
Sojamel, Fuld fedt, Ristede
Kalorier · 441 kcal
proteiner · 34.8 g fedtstoffer · 21.86 g kulhydrater · 33.67 g
Sojamel, Lavt fedtindhold, Råprotein grundlag (N x 6,25)
Kalorier · 369 kcal
proteiner · 50.93 g fedtstoffer · 6.7 g kulhydrater · 33.58 g
Sojamel, Fuld fedt, Rå
Kalorier · 436 kcal
proteiner · 34.54 g fedtstoffer · 20.65 g kulhydrater · 35.19 g
Sojamel, Fuld fedt, Ristede, Råprotein grundlag (N x 6,25)
Kalorier · 439 kcal
proteiner · 38.09 g fedtstoffer · 21.86 g kulhydrater · 30.38 g
Sojamel, Fuld fedt, Rå, Råprotein grundlag (N x 6,25)
Kalorier · 434 kcal
proteiner · 37.8 g fedtstoffer · 20.65 g kulhydrater · 31.93 g

Element	Beløb /100g
Sammensætning
Protein	47.01 g
Samlede lipid (fat)	1.22 g
Kulhydrat, af forskel	38.37 g
Andre
Aske	6.15 g
Energi
Energi	330 kcal
Vand	7.25 g
Fiber, samlede kost	17.5 g
Elementer
Calcium, Ca	241 mg
Jern, Fe	9.24 mg
Magnesium, Mg	290 mg
Fosfor, P	674 mg
Kalium, K	2384 mg
Natrium, Na	20 mg
Zink, Zn	2.46 mg
Kobber, Cu	4.065 mg
Mangan, Mn	3.018 mg
Selen, Se	1.7 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU	40 IU
Vitamin A, RAE	2 mcg RAE
Thiamin	0.698 mg
Riboflavin	0.253 mg
Niacin	2.612 mg
Pantothensyre	1.995 mg
Vitamin B-6	0.574 mg
Folat, samlede	305 mcg
Folat, mad	305 mcg
Folat, DFE	305 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet	0.136 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede	0.208 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt	0.533 g
Aminosyrer
Tryptofan	0.683 g
Threonin	2.042 g
Isoleucin	2.281 g
Leucin	3.828 g
Lysin	3.129 g
Methionin	0.634 g
Cystin	0.757 g
Phenylalanin	2.453 g
Tyrosin	1.778 g
Valin	2.346 g
Arginin	3.647 g
Histidin	1.268 g
Alanin	2.215 g
Asparaginsyre	5.911 g
Glutaminsyre	9.106 g
Glycin	2.174 g
Prolin	2.75 g
Serin	2.725 g
Sukker
Sukker, samlede	18.88 g
Caroten, beta	24 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)	0.12 mg
Cholin, samlede	11.3 mg
Vitamin K (phylloquinone)	4.1 mcg