Soja sauce lavet af soja og hvede (shoyu)
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 5300 Kalorier | 5.3 Kcal |
25 g | 13250 Kalorier | 13.25 Kcal |
50 g | 26500 Kalorier | 26.5 Kcal |
100 g | 53000 Kalorier | 53 Kcal |
250 g | 132500 Kalorier | 132.5 Kcal |
500 g | 265000 Kalorier | 265 Kcal |
1000 g | 530000 Kalorier | 530 Kcal |
100 Gram Soja sauce lavet af soja og hvede (shoyu) = 53 Kcal
6.3g proteiner 0g fedtstoffer 7.6g kulhydrater /100g
- Soja sauce lavet af soja og hvede (shoyu)Kalorier · 53 kcal
proteiner · 6.28 g fedtstoffer · 0.04 g kulhydrater · 7.61 g - Soja sauce lavet af soja og hvede (shoyu), Lav natriumKalorier · 53 kcal
proteiner · 5.17 g fedtstoffer · 0.08 g kulhydrater · 8.51 g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 6.28 g |
Samlede lipid (fat) | 0.04 g |
Kulhydrat, af forskel | 7.61 g |
Andre | |
Aske | 15.31 g |
Energi | |
Energi | 53 kcal |
Vand | 70.77 g |
Fiber, samlede kost | 0.8 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 19 mg |
Jern, Fe | 1.93 mg |
Magnesium, Mg | 43 mg |
Fosfor, P | 125 mg |
Kalium, K | 217 mg |
Natrium, Na | 5637 mg |
Zink, Zn | 0.52 mg |
Kobber, Cu | 0.104 mg |
Mangan, Mn | 0.424 mg |
Selen, Se | 0.5 mcg |
Vitaminer | |
Thiamin | 0.033 mg |
Riboflavin | 0.165 mg |
Niacin | 2.196 mg |
Pantothensyre | 0.297 mg |
Vitamin B-6 | 0.148 mg |
Folat, samlede | 14 mcg |
Folat, mad | 14 mcg |
Folat, DFE | 14 mcg DFE |
Fedtsyrer, samlede mættet | 0.005 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.006 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.019 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.09 g |
Threonin | 0.254 g |
Isoleucin | 0.297 g |
Leucin | 0.503 g |
Lysin | 0.357 g |
Methionin | 0.091 g |
Cystin | 0.11 g |
Phenylalanin | 0.33 g |
Tyrosin | 0.228 g |
Valin | 0.311 g |
Arginin | 0.433 g |
Histidin | 0.163 g |
Alanin | 0.276 g |
Asparaginsyre | 0.674 g |
Glutaminsyre | 1.479 g |
Glycin | 0.278 g |
Prolin | 0.461 g |
Serin | 0.363 g |
Sukker | |
Sukker, samlede | 1.7 g |
Cholin, samlede | 18.3 mg |
Betain | 29.8 mg |