Sammensætning |
Protein | 5.32 g |
Samlede lipid (fat) | 23.3 g |
Kulhydrat, af forskel | 60.43 g |
Andre |
Aske | 4.64 g |
Energi |
Energi | 473 kcal |
Vand | 6.31 g |
Fiber, samlede kost | 4.7 g |
Elementer |
Calcium, Ca | 52 mg |
Jern, Fe | 1.55 mg |
Magnesium, Mg | 53 mg |
Fosfor, P | 130 mg |
Kalium, K | 838 mg |
Natrium, Na | 966 mg |
Zink, Zn | 0.5 mg |
Kobber, Cu | 0.232 mg |
Mangan, Mn | 0.275 mg |
Selen, Se | 1 mcg |
Vitaminer |
Vitamin A, IU | 170 IU |
Vitamin A, RAE | 9 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 4.9 mg |
Thiamin | 0.133 mg |
Riboflavin | 0.059 mg |
Niacin | 2.767 mg |
Pantothensyre | 0.474 mg |
Vitamin B-6 | 0.545 mg |
Folat, samlede | 16 mcg |
Folat, mad | 16 mcg |
Folat, DFE | 16 mcg DFE |
Fedtsyrer, samlede mættet | 1.762 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 14.566 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 6.602 g |
Aminosyrer |
Tryptofan | 0.083 g |
Threonin | 0.206 g |
Isoleucin | 0.217 g |
Leucin | 0.309 g |
Lysin | 0.302 g |
Methionin | 0.077 g |
Cystin | 0.052 g |
Phenylalanin | 0.23 g |
Tyrosin | 0.162 g |
Valin | 0.257 g |
Arginin | 0.269 g |
Histidin | 0.123 g |
Alanin | 0.244 g |
Asparaginsyre | 0.903 g |
Glutaminsyre | 0.915 g |
Glycin | 0.186 g |
Prolin | 0.195 g |
Serin | 0.175 g |
Sukker |
Sukker, samlede | 4.04 g |
Caroten, beta | 102 mcg |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 4.84 mg |
Lycopen | 7248 mcg |
Tocopherol, gamma | 6.37 mg |
Tocopherol, delta | 0.23 mg |
Cholin, samlede | 31.5 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 17.5 mcg |
Betain | 0.1 mg |
Phytosteroler | 150 mg |
Fedtsyrer, samlede trans | 0.091 g |
Stigmasterol | 1 mg |
Campesterol | 55 mg |
Beta-sitosterol | 95 mg |