Trail mix
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 40700 Kalorier | 40.7 Kcal |
25 g | 101750 Kalorier | 101.75 Kcal |
50 g | 203500 Kalorier | 203.5 Kcal |
100 g | 407000 Kalorier | 407 Kcal |
250 g | 1017500 Kalorier | 1017.5 Kcal |
500 g | 2035000 Kalorier | 2035 Kcal |
1000 g | 4070000 Kalorier | 4070 Kcal |
100 Gram Trail mix = 407 Kcal
6.3g proteiner 17.1g fedtstoffer 65.6g kulhydrater /100g
- Snacks, Trail mix, TropicalKalorier · 407 kcal
proteiner · 6.3 g fedtstoffer · 17.1 g kulhydrater · 65.6 g - Snacks, Trail mix, regelmæssigKalorier · 462 kcal
proteiner · 13.8 g fedtstoffer · 29.4 g kulhydrater · 44.9 g - Snacks, Trail mix, regelmæssig, UsaltetKalorier · 462 kcal
proteiner · 13.8 g fedtstoffer · 29.4 g kulhydrater · 44.9 g - Snacks, Trail mix, regelmæssig, Med chokolade chips, Usaltet nødder og frøKalorier · 484 kcal
proteiner · 14.2 g fedtstoffer · 31.9 g kulhydrater · 44.9 g - Snacks, Trail mix, regelmæssig, Med chokolade chips, Saltet nødder og frøKalorier · 484 kcal
proteiner · 14.2 g fedtstoffer · 31.9 g kulhydrater · 44.9 g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 6.3 g |
Samlede lipid (fat) | 17.1 g |
Kulhydrat, af forskel | 65.6 g |
Andre | |
Aske | 2 g |
Energi | |
Energi | 407 kcal |
Vand | 9 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 57 mg |
Jern, Fe | 2.64 mg |
Magnesium, Mg | 96 mg |
Fosfor, P | 186 mg |
Kalium, K | 709 mg |
Natrium, Na | 10 mg |
Zink, Zn | 1.17 mg |
Kobber, Cu | 0.528 mg |
Mangan, Mn | 0.966 mg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 49 IU |
Vitamin A, RAE | 2 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 7.6 mg |
Thiamin | 0.45 mg |
Riboflavin | 0.115 mg |
Niacin | 1.482 mg |
Pantothensyre | 1.218 mg |
Vitamin B-6 | 0.327 mg |
Folat, samlede | 42 mcg |
Folat, mad | 42 mcg |
Folat, DFE | 42 mcg DFE |
Fedtsyrer, samlede mættet | 8.48 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 2.49 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 5.16 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.075 g |
Threonin | 0.223 g |
Isoleucin | 0.222 g |
Leucin | 0.36 g |
Lysin | 0.224 g |
Methionin | 0.146 g |
Cystin | 0.115 g |
Phenylalanin | 0.259 g |
Tyrosin | 0.16 g |
Valin | 0.296 g |
Arginin | 0.586 g |
Histidin | 0.211 g |
Alanin | 0.289 g |
Asparaginsyre | 0.698 g |
Glutaminsyre | 1.403 g |
Glycin | 0.267 g |
Prolin | 0.228 g |
Serin | 0.209 g |
Sukker | |
Phytosteroler | 80 mg |