Majs baseret

Gramcalkcal
10 g 49900 Kalorier 49.9 Kcal
25 g 124750 Kalorier 124.75 Kcal
50 g 249500 Kalorier 249.5 Kcal
100 g 499000 Kalorier 499 Kcal
250 g 1247500 Kalorier 1247.5 Kcal
500 g 2495000 Kalorier 2495 Kcal
1000 g 4990000 Kalorier 4990 Kcal


100 Gram Majs baseret = 499 Kcal

7.7g proteiner 22.6g fedtstoffer 65.1g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein7.7 g
Samlede lipid (fat)22.6 g
Kulhydrat, af forskel65.1 g
Andre
Aske2.6 g
Energi
Energi499 kcal
Vand2 g
Fiber, samlede kost3.9 g
Elementer
Calcium, Ca29 mg
Jern, Fe3.72 mg
Magnesium, Mg28 mg
Fosfor, P72 mg
Kalium, K143 mg
Natrium, Na950 mg
Zink, Zn0.33 mg
Kobber, Cu0.118 mg
Mangan, Mn0.202 mg
Selen, Se10.6 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU120 IU
Retinol2 mcg
Vitamin A, RAE8 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre1.8 mg
Thiamin0.22 mg
Riboflavin0.31 mg
Niacin3.18 mg
Pantothensyre0.262 mg
Vitamin B-60.148 mg
Folat, samlede110 mcg
Folinsyre94 mcg
Folat, mad16 mcg
Folat, DFE176 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet4.34 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede13.36 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt3.14 g
Aminosyrer
Tryptofan0.059 g
Threonin0.288 g
Isoleucin0.284 g
Leucin0.906 g
Lysin0.241 g
Methionin0.154 g
Cystin0.134 g
Phenylalanin0.378 g
Tyrosin0.31 g
Valin0.386 g
Arginin0.402 g
Histidin0.232 g
Alanin0.548 g
Asparaginsyre0.57 g
Glutaminsyre1.445 g
Glycin0.314 g
Prolin0.646 g
Serin0.369 g
Sukker
Sukker, samlede4.83 g
Caroten, beta51 mcg
-Caroten, alfa33 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)2.69 mg
Lutein + zeaxanthin879 mcg
Cholin, samlede21.3 mg
Vitamin K (phylloquinone)5.1 mcg