Skildpadde
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 8900 Kalorier | 8.9 Kcal |
| 25 g | 22250 Kalorier | 22.25 Kcal |
| 50 g | 44500 Kalorier | 44.5 Kcal |
| 100 g | 89000 Kalorier | 89 Kcal |
| 250 g | 222500 Kalorier | 222.5 Kcal |
| 500 g | 445000 Kalorier | 445 Kcal |
| 1000 g | 890000 Kalorier | 890 Kcal |
100 Gram Skildpadde = 89 Kcal
19.8g proteiner 0.5g fedtstoffer 0g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 19.8 g |
| Samlede lipid (fat) | 0.5 g |
| Andre | |
| Aske | 1.2 g |
| Energi | |
| Energi | 89 kcal |
| Vand | 78.5 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 118 mg |
| Jern, Fe | 1.4 mg |
| Magnesium, Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 180 mg |
| Kalium, K | 230 mg |
| Natrium, Na | 68 mg |
| Zink, Zn | 1 mg |
| Kobber, Cu | 0.25 mg |
| Selen, Se | 16.8 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 100 IU |
| Retinol | 30 mcg |
| Vitamin A, RAE | 30 mcg RAE |
| Thiamin | 0.12 mg |
| Riboflavin | 0.15 mg |
| Niacin | 1.1 mg |
| Vitamin B-6 | 0.12 mg |
| Folat, samlede | 15 mcg |
| Vitamin B-12 | 1 mcg |
| Folat, mad | 15 mcg |
| Folat, DFE | 15 mcg DFE |
| Kolesterol | 50 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 0.127 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.088 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.17 g |
| Aminosyrer | |
| — | |
| Sukker | |
| E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.5 mg |
| Cholin, samlede | 65 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.1 mcg |