Selleri

Gramcalkcal
10 g 1800 Kalorier 1.8 Kcal
25 g 4500 Kalorier 4.5 Kcal
50 g 9000 Kalorier 9 Kcal
100 g 18000 Kalorier 18 Kcal
250 g 45000 Kalorier 45 Kcal
500 g 90000 Kalorier 90 Kcal
1000 g 180000 Kalorier 180 Kcal


100 Gram Selleri = 18 Kcal

0.8g proteiner 0.2g fedtstoffer 4g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein0.83 g
Samlede lipid (fat)0.16 g
Kulhydrat, af forskel4 g
Andre
Aske0.9 g
Energi
Energi18 kcal
Vand94.11 g
Fiber, samlede kost1.6 g
Elementer
Calcium, Ca42 mg
Jern, Fe0.42 mg
Magnesium, Mg12 mg
Fosfor, P25 mg
Kalium, K284 mg
Natrium, Na91 mg
Zink, Zn0.14 mg
Kobber, Cu0.036 mg
Mangan, Mn0.106 mg
Selen, Se1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU521 IU
Vitamin A, RAE26 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre6.1 mg
Thiamin0.043 mg
Riboflavin0.047 mg
Niacin0.319 mg
Pantothensyre0.195 mg
Vitamin B-60.086 mg
Folat, samlede22 mcg
Folat, mad22 mcg
Folat, DFE22 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet0.04 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.03 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.075 g
Aminosyrer
Tryptofan0.011 g
Threonin0.024 g
Isoleucin0.025 g
Leucin0.039 g
Lysin0.032 g
Methionin0.007 g
Cystin0.005 g
Phenylalanin0.024 g
Tyrosin0.011 g
Valin0.033 g
Arginin0.024 g
Histidin0.014 g
Alanin0.027 g
Asparaginsyre0.141 g
Glutaminsyre0.107 g
Glycin0.026 g
Prolin0.022 g
Serin0.024 g
Sukker
Saccharose0.14 g
Sukker, samlede2.37 g
Caroten, beta313 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.35 mg
Lutein + zeaxanthin329 mcg
Cholin, samlede7.9 mg
Vitamin K (phylloquinone)37.8 mcg
Phytosteroler7 mg
Glukose (dextrose)0.71 g
Fruktose0.66 g
Galactose0.85 g