Spaghetti/marinara

Gramcalkcal
10 g 8700 Kalorier 8.7 Kcal
25 g 21750 Kalorier 21.75 Kcal
50 g 43500 Kalorier 43.5 Kcal
100 g 87000 Kalorier 87 Kcal
250 g 217500 Kalorier 217.5 Kcal
500 g 435000 Kalorier 435 Kcal
1000 g 870000 Kalorier 870 Kcal


100 Gram Spaghetti/marinara = 87 Kcal

1.8g proteiner 2.7g fedtstoffer 13.8g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein1.78 g
Samlede lipid (fat)2.69 g
Kulhydrat, af forskel13.76 g
Andre
Aske2.01 g
Energi
Energi87 kcal
Vand80.01 g
Fiber, samlede kost2.6 g
Elementer
Calcium, Ca22 mg
Jern, Fe0.72 mg
Magnesium, Mg21 mg
Fosfor, P36 mg
Kalium, K316 mg
Natrium, Na30 mg
Zink, Zn0.54 mg
Kobber, Cu0.188 mg
Mangan, Mn0.16 mg
Selen, Se1.1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU752 IU
Vitamin A, RAE38 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre2 mg
Thiamin0.024 mg
Riboflavin0.061 mg
Niacin3.917 mg
Vitamin B-60.173 mg
Folat, samlede13 mcg
Folat, mad13 mcg
Folat, DFE13 mcg DFE
Kolesterol2 mg
Fedtsyrer, samlede mættet0.699 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.589 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt1.184 g
Aminosyrer
Sukker
Sukker, samlede8.84 g
Caroten, beta448 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)2.4 mg
Cryptoxanthin, beta7 mcg
Lycopen12655 mcg
Lutein + zeaxanthin35 mcg
Cholin, samlede13.7 mg
Vitamin K (phylloquinone)13.9 mcg