Chili
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2000 Kalorier | 2 Kcal |
25 g | 5000 Kalorier | 5 Kcal |
50 g | 10000 Kalorier | 10 Kcal |
100 g | 20000 Kalorier | 20 Kcal |
250 g | 50000 Kalorier | 50 Kcal |
500 g | 100000 Kalorier | 100 Kcal |
1000 g | 200000 Kalorier | 200 Kcal |
100 Gram Chili = 20 Kcal
0.7g proteiner 0.1g fedtstoffer 5g kulhydrater /100g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 0.7 g |
Samlede lipid (fat) | 0.1 g |
Kulhydrat, af forskel | 5 g |
Andre | |
Aske | 0.67 g |
Energi | |
Energi | 20 kcal |
Vand | 93.9 g |
Fiber, samlede kost | 1.9 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 5 mg |
Jern, Fe | 0.4 mg |
Magnesium, Mg | 12 mg |
Fosfor, P | 14 mg |
Kalium, K | 564 mg |
Natrium, Na | 25 mg |
Zink, Zn | 0.15 mg |
Kobber, Cu | 0.087 mg |
Selen, Se | 0.2 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 584 IU |
Vitamin A, RAE | 29 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 68 mg |
Thiamin | 0.03 mg |
Riboflavin | 0.03 mg |
Niacin | 0.7 mg |
Vitamin B-6 | 0.14 mg |
Folat, samlede | 12 mcg |
Folat, mad | 12 mcg |
Folat, DFE | 12 mcg DFE |
Fedtsyrer, samlede mættet | 0.013 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.068 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.012 g |
Aminosyrer | |
— | |
Sukker | |
Sukker, samlede | 2.55 g |
Caroten, beta | 333 mcg |
-Caroten, alfa | 11 mcg |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.34 mg |
Cryptoxanthin, beta | 25 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 358 mcg |
Cholin, samlede | 4.8 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 7.1 mcg |