Salami
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 39600 Kalorier | 39.6 Kcal |
| 25 g | 99000 Kalorier | 99 Kcal |
| 50 g | 198000 Kalorier | 198 Kcal |
| 100 g | 396000 Kalorier | 396 Kcal |
| 250 g | 990000 Kalorier | 990 Kcal |
| 500 g | 1980000 Kalorier | 1980 Kcal |
| 1000 g | 3960000 Kalorier | 3960 Kcal |
100 Gram Salami = 396 Kcal
15g proteiner 30.5g fedtstoffer 15.4g kulhydrater /100g
- Salami, Svinekød, Oksekød, Mindre natriumKalorier · 396 kcal
proteiner · 15.01 g fedtstoffer · 30.5 g kulhydrater · 15.38 g - Salami, italiensk, SvinekødKalorier · 425 kcal
proteiner · 21.7 g fedtstoffer · 37 g kulhydrater · 1.2 g - Salami, italiensk, Svinekød og oksekød, Tør, Skiver, 50% mindre natriumKalorier · 350 kcal
proteiner · 21.8 g fedtstoffer · 26.4 g kulhydrater · 6.4 g - Salami, Kogt, OksekødKalorier · 261 kcal
proteiner · 12.6 g fedtstoffer · 22.2 g kulhydrater · 1.9 g - Salami, Kogt, Okse- og svinekødKalorier · 336 kcal
proteiner · 21.85 g fedtstoffer · 25.9 g kulhydrater · 2.4 g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 15.01 g |
| Samlede lipid (fat) | 30.5 g |
| Kulhydrat, af forskel | 15.38 g |
| Andre | |
| Aske | 5.37 g |
| Energi | |
| Energi | 396 kcal |
| Vand | 33.74 g |
| Fiber, samlede kost | 0.2 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 94 mg |
| Jern, Fe | 1.55 mg |
| Magnesium, Mg | 31 mg |
| Fosfor, P | 272 mg |
| Kalium, K | 1372 mg |
| Natrium, Na | 623 mg |
| Zink, Zn | 3.08 mg |
| Kobber, Cu | 0.088 mg |
| Mangan, Mn | 0.057 mg |
| Selen, Se | 14.6 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 12 IU |
| Retinol | 4 mcg |
| Vitamin A, RAE | 4 mcg RAE |
| C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 0.7 mg |
| Thiamin | 0.738 mg |
| Riboflavin | 0.336 mg |
| Niacin | 4.803 mg |
| Pantothensyre | 0.86 mg |
| Vitamin B-6 | 0.489 mg |
| Folat, samlede | 8 mcg |
| Vitamin B-12 | 1.76 mcg |
| Folat, mad | 8 mcg |
| Folat, DFE | 8 mcg DFE |
| Kolesterol | 90 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 10.58 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 13.32 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 3.067 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.114 g |
| Threonin | 0.521 g |
| Isoleucin | 0.675 g |
| Leucin | 0.929 g |
| Lysin | 1.107 g |
| Methionin | 0.301 g |
| Cystin | 0.196 g |
| Phenylalanin | 0.481 g |
| Tyrosin | 0.552 g |
| Valin | 0.668 g |
| Arginin | 0.855 g |
| Histidin | 0.359 g |
| Alanin | 0.88 g |
| Asparaginsyre | 1.285 g |
| Glutaminsyre | 1.929 g |
| Glycin | 1.189 g |
| Prolin | 0.831 g |
| Serin | 0.537 g |
| Sukker | |
| Sukker, samlede | 6.21 g |
| Fluor, F | 41.2 mcg |
| D-vitamin | 32 IU |
| D-vitamin (D2 + D3) | 0.8 mcg |