Roastbeef spredt
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 22300 Kalorier | 22.3 Kcal |
| 25 g | 55750 Kalorier | 55.75 Kcal |
| 50 g | 111500 Kalorier | 111.5 Kcal |
| 100 g | 223000 Kalorier | 223 Kcal |
| 250 g | 557500 Kalorier | 557.5 Kcal |
| 500 g | 1115000 Kalorier | 1115 Kcal |
| 1000 g | 2230000 Kalorier | 2230 Kcal |
100 Gram Roastbeef spredt = 223 Kcal
15.3g proteiner 16.3g fedtstoffer 3.7g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 15.27 g |
| Samlede lipid (fat) | 16.28 g |
| Kulhydrat, af forskel | 3.73 g |
| Andre | |
| Aske | 3.02 g |
| Energi | |
| Energi | 223 kcal |
| Vand | 61.7 g |
| Fiber, samlede kost | 0.2 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 23 mg |
| Jern, Fe | 2.06 mg |
| Magnesium, Mg | 24 mg |
| Fosfor, P | 116 mg |
| Kalium, K | 259 mg |
| Natrium, Na | 724 mg |
| Zink, Zn | 6.08 mg |
| Kobber, Cu | 0.101 mg |
| Selen, Se | 22.6 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 1 IU |
| C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 0.2 mg |
| Thiamin | 0.02 mg |
| Riboflavin | 0.23 mg |
| Niacin | 4.2 mg |
| Vitamin B-6 | 0.15 mg |
| Folat, samlede | 8 mcg |
| Vitamin B-12 | 2.38 mcg |
| Folat, mad | 8 mcg |
| Folat, DFE | 8 mcg DFE |
| Kolesterol | 70 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 6.4 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 5.587 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.427 g |
| Aminosyrer | |
| — | |
| Sukker | |
| Sukker, samlede | 0.71 g |