Ris nudler
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36400 Kalorier | 36.4 Kcal |
| 25 g | 91000 Kalorier | 91 Kcal |
| 50 g | 182000 Kalorier | 182 Kcal |
| 100 g | 364000 Kalorier | 364 Kcal |
| 250 g | 910000 Kalorier | 910 Kcal |
| 500 g | 1820000 Kalorier | 1820 Kcal |
| 1000 g | 3640000 Kalorier | 3640 Kcal |
100 Gram Ris nudler = 364 Kcal
3.4g proteiner 0.6g fedtstoffer 83.2g kulhydrater /100g
- Ris nudler, TørKalorier · 364 kcal
proteiner · 3.44 g fedtstoffer · 0.56 g kulhydrater · 83.24 g - Ris nudler, KogtKalorier · 109 kcal
proteiner · 0.91 g fedtstoffer · 0.2 g kulhydrater · 24.9 g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 3.44 g |
| Samlede lipid (fat) | 0.56 g |
| Kulhydrat, af forskel | 83.24 g |
| Andre | |
| Aske | 0.85 g |
| Energi | |
| Energi | 364 kcal |
| Vand | 11.91 g |
| Fiber, samlede kost | 1.6 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 18 mg |
| Jern, Fe | 0.7 mg |
| Magnesium, Mg | 12 mg |
| Fosfor, P | 153 mg |
| Kalium, K | 30 mg |
| Natrium, Na | 182 mg |
| Zink, Zn | 0.74 mg |
| Kobber, Cu | 0.078 mg |
| Mangan, Mn | 0.498 mg |
| Selen, Se | 15.1 mcg |
| Vitaminer | |
| Thiamin | 0.031 mg |
| Riboflavin | 0.017 mg |
| Niacin | 0.221 mg |
| Pantothensyre | 0.051 mg |
| Vitamin B-6 | 0.015 mg |
| Folat, samlede | 3 mcg |
| Folat, mad | 3 mcg |
| Folat, DFE | 3 mcg DFE |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 0.153 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.175 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.15 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.04 g |
| Threonin | 0.123 g |
| Isoleucin | 0.149 g |
| Leucin | 0.284 g |
| Lysin | 0.124 g |
| Methionin | 0.081 g |
| Cystin | 0.071 g |
| Phenylalanin | 0.184 g |
| Tyrosin | 0.115 g |
| Valin | 0.21 g |
| Arginin | 0.287 g |
| Histidin | 0.081 g |
| Alanin | 0.199 g |
| Asparaginsyre | 0.323 g |
| Glutaminsyre | 0.67 g |
| Glycin | 0.157 g |
| Prolin | 0.162 g |
| Serin | 0.181 g |
| Sukker | |
| — | |