Restaurant
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 29500 Kalorier | 29.5 Kcal |
| 25 g | 73750 Kalorier | 73.75 Kcal |
| 50 g | 147500 Kalorier | 147.5 Kcal |
| 100 g | 295000 Kalorier | 295 Kcal |
| 250 g | 737500 Kalorier | 737.5 Kcal |
| 500 g | 1475000 Kalorier | 1475 Kcal |
| 1000 g | 2950000 Kalorier | 2950 Kcal |
100 Gram Restaurant = 295 Kcal
12.9g proteiner 16.4g fedtstoffer 24g kulhydrater /100g
- Restaurant, kinesisk, General tso's kyllingKalorier · 295 kcal
proteiner · 12.9 g fedtstoffer · 16.36 g kulhydrater · 23.99 g - Restaurant, kinesisk, Kung pao kyllingKalorier · 129 kcal
proteiner · 9.76 g fedtstoffer · 6.98 g kulhydrater · 6.87 g - Restaurant, kinesisk, Stegt risKalorier · 163 kcal
proteiner · 4.67 g fedtstoffer · 2.27 g kulhydrater · 30.99 g - Restaurant, Latino, Empanadas, Oksekød, RedeKalorier · 335 kcal
proteiner · 11.31 g fedtstoffer · 18.37 g kulhydrater · 31.19 g - Restaurant, kinesisk, Citron kyllingKalorier · 226 kcal
proteiner · 10.77 g fedtstoffer · 11.76 g kulhydrater · 19.15 g - Restaurant, Familie stil, Stegt mozzarella pindeKalorier · 329 kcal
proteiner · 14.89 g fedtstoffer · 18.92 g kulhydrater · 24.89 g - Restaurant, Latino, Pupusas con queso (pupusas, ost)Kalorier · 256 kcal
proteiner · 11.72 g fedtstoffer · 13.25 g kulhydrater · 22.39 g - Restaurant, kinesisk, Æg ruller, AssorteretKalorier · 250 kcal
proteiner · 8.28 g fedtstoffer · 11.94 g kulhydrater · 27.29 g - Restaurant, kinesisk, Oksekød og grøntsagerKalorier · 105 kcal
proteiner · 7.08 g fedtstoffer · 5.3 g kulhydrater · 7.29 g - Restaurant, Familie stil, OksefiletKalorier · 186 kcal
proteiner · 28.78 g fedtstoffer · 7.88 g kulhydrater · 0.07 g - Restaurant, Latino, Kallun suppeKalorier · 74 kcal
proteiner · 8.61 g fedtstoffer · 2.58 g kulhydrater · 4.07 g - Restaurant, Latino, Arepa (usyrede cornmeal brød)Kalorier · 219 kcal
proteiner · 5.48 g fedtstoffer · 5.38 g kulhydrater · 37.14 g - Restaurant, Latino, Arroz con bønner negros (ris og sorte bønner)Kalorier · 151 kcal
proteiner · 4.64 g fedtstoffer · 3.85 g kulhydrater · 24.4 g - Restaurant, Familie stil, Makaroni & ost, Kids' menuenKalorier · 153 kcal
proteiner · 6.47 g fedtstoffer · 6.1 g kulhydrater · 18.12 g - Restaurant, Familie stil, Pommes fritesKalorier · 292 kcal
proteiner · 3.65 g fedtstoffer · 14.53 g kulhydrater · 36.6 g - Restaurant, Latino, Kylling og ris, Indgang, RedeKalorier · 174 kcal
proteiner · 12.02 g fedtstoffer · 5.06 g kulhydrater · 20.03 g - Restaurant, Familie stil, Rejer, Paneret og stegtKalorier · 294 kcal
proteiner · 12.85 g fedtstoffer · 18.1 g kulhydrater · 20.01 g - Restaurant, Latino, Arroz con leche (risengrød)Kalorier · 146 kcal
proteiner · 3.2 g fedtstoffer · 3.69 g kulhydrater · 24.92 g - Restaurant, Latino, Sort bønnesuppeKalorier · 103 kcal
proteiner · 5.1 g fedtstoffer · 2.57 g kulhydrater · 14.79 g - Restaurant, Latino, Bunuelos (stegt gær brød)Kalorier · 462 kcal
proteiner · 8.02 g fedtstoffer · 26.24 g kulhydrater · 48.57 g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 12.9 g |
| Samlede lipid (fat) | 16.36 g |
| Kulhydrat, af forskel | 23.99 g |
| Andre | |
| Aske | 1.6 g |
| Energi | |
| Energi | 295 kcal |
| Vand | 45.15 g |
| Fiber, samlede kost | 0.9 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 12 mg |
| Jern, Fe | 1.16 mg |
| Magnesium, Mg | 18 mg |
| Fosfor, P | 127 mg |
| Kalium, K | 201 mg |
| Natrium, Na | 435 mg |
| Zink, Zn | 1.3 mg |
| Kobber, Cu | 0.046 mg |
| Mangan, Mn | 0.075 mg |
| Selen, Se | 14.4 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 94 IU |
| Retinol | 7 mcg |
| Vitamin A, RAE | 11 mcg RAE |
| C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 1.6 mg |
| Thiamin | 0.027 mg |
| Riboflavin | 0.118 mg |
| Niacin | 2.853 mg |
| Pantothensyre | 0.617 mg |
| Vitamin B-6 | 0.202 mg |
| Folat, samlede | 11 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.22 mcg |
| Folinsyre | 5 mcg |
| Folat, mad | 6 mcg |
| Folat, DFE | 15 mcg DFE |
| Kolesterol | 53 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 2.76 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 3.879 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 7.501 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.142 g |
| Threonin | 0.552 g |
| Isoleucin | 0.564 g |
| Leucin | 1.026 g |
| Lysin | 1.089 g |
| Methionin | 0.332 g |
| Cystin | 0.144 g |
| Phenylalanin | 0.563 g |
| Tyrosin | 0.389 g |
| Valin | 0.607 g |
| Arginin | 0.688 g |
| Histidin | 0.333 g |
| Alanin | 0.752 g |
| Asparaginsyre | 1.202 g |
| Glutaminsyre | 2.399 g |
| Glycin | 0.606 g |
| Prolin | 0.493 g |
| Serin | 0.529 g |
| Sukker | |
| Saccharose | 10.46 g |
| Sukker, samlede | 11.6 g |
| Caroten, beta | 37 mcg |
| -Caroten, alfa | 2 mcg |
| E-vitamin (alpha-tocopherol) | 1.21 mg |
| D-vitamin | 6 IU |
| Vitamin D3 (cholecalciferol) | 0.2 mcg |
| D-vitamin (D2 + D3) | 0.2 mcg |
| Cryptoxanthin, beta | 9 mcg |
| Lycopen | 20 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 99 mcg |
| Tocopherol, gamma | 6.14 mg |
| Tocopherol, delta | 2.75 mg |
| Cholin, samlede | 41.5 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 38.2 mcg |
| Betain | 5.5 mg |
| Tocopherol, beta | 0.15 mg |
| Glukose (dextrose) | 0.62 g |
| Fruktose | 0.51 g |
| Fedtsyrer, samlede trans | 0.09 g |
| Fedtsyrer, samlede trans-monoenoic | 0.034 g |
| Fedtsyrer, samlede trans-polyenoic | 0.056 g |
| Stivelse | 11.83 g |
| Menaquinone-4 | 7.2 mcg |