Sammensætning |
Protein | 9.06 g |
Samlede lipid (fat) | 7.16 g |
Kulhydrat, af forskel | 72.22 g |
Andre |
Aske | 2.58 g |
Energi |
Energi | 390 kcal |
Vand | 8.98 g |
Fiber, samlede kost | 9.2 g |
Elementer |
Calcium, Ca | 184 mg |
Jern, Fe | 6.11 mg |
Magnesium, Mg | 181 mg |
Fosfor, P | 374 mg |
Kalium, K | 604 mg |
Natrium, Na | 60 mg |
Zink, Zn | 3.75 mg |
Kobber, Cu | 0.286 mg |
Mangan, Mn | 1.82 mg |
Selen, Se | 14.6 mcg |
Vitaminer |
Vitamin A, IU | 3 IU |
Thiamin | 0.16 mg |
Riboflavin | 0.05 mg |
Niacin | 2.92 mg |
Pantothensyre | 0.72 mg |
Vitamin B-6 | 0.542 mg |
Fedtsyrer, samlede mættet | 0.819 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 1.783 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 1.623 g |
Aminosyrer |
— |
Sukker |
Saccharose | 1.6 g |
Sukker, samlede | 1.6 g |
Caroten, beta | 1 mcg |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.76 mg |
Cryptoxanthin, beta | 1 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 9 mcg |
Tocopherol, gamma | 4.83 mg |
Tocopherol, delta | 0.15 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.2 mcg |
Tocopherol, beta | 0.03 mg |
Fedtsyrer, samlede trans | 0.006 g |
Fedtsyrer, samlede trans-monoenoic | 0.003 g |
Fedtsyrer, samlede trans-polyenoic | 0.003 g |
Stivelse | 61.3 g |