Pasta
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 35700 Kalorier | 35.7 Kcal |
25 g | 89250 Kalorier | 89.25 Kcal |
50 g | 178500 Kalorier | 178.5 Kcal |
100 g | 357000 Kalorier | 357 Kcal |
250 g | 892500 Kalorier | 892.5 Kcal |
500 g | 1785000 Kalorier | 1785 Kcal |
1000 g | 3570000 Kalorier | 3570 Kcal |
100 Gram Pasta = 357 Kcal
7.5g proteiner 2.1g fedtstoffer 79.3g kulhydrater /100g
- Pasta, Majs, TørKalorier · 357 kcal
proteiner · 7.46 g fedtstoffer · 2.08 g kulhydrater · 79.26 g - Pasta, Majs, KogtKalorier · 126 kcal
proteiner · 2.63 g fedtstoffer · 0.73 g kulhydrater · 27.91 g - Pasta, Hjemmelavet, Lavet med æg, KogtKalorier · 130 kcal
proteiner · 5.28 g fedtstoffer · 1.74 g kulhydrater · 23.54 g - Pasta, Hjemmelavet, Uden æg, KogtKalorier · 124 kcal
proteiner · 4.37 g fedtstoffer · 0.98 g kulhydrater · 25.12 g - Pasta, Frisk nedkølet, Spinat, KogtKalorier · 130 kcal
proteiner · 5.06 g fedtstoffer · 0.94 g kulhydrater · 25.04 g - Pasta, Frisk nedkølet, Spinat, Som købtKalorier · 289 kcal
proteiner · 11.26 g fedtstoffer · 2.1 g kulhydrater · 55.72 g - Pasta, Frisk nedkølet, Almindelig, Som købtKalorier · 288 kcal
proteiner · 11.31 g fedtstoffer · 2.3 g kulhydrater · 54.73 g - Pasta, Frisk nedkølet, Almindelig, KogtKalorier · 131 kcal
proteiner · 5.15 g fedtstoffer · 1.05 g kulhydrater · 24.93 g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 7.46 g |
Samlede lipid (fat) | 2.08 g |
Kulhydrat, af forskel | 79.26 g |
Andre | |
Aske | 1.2 g |
Energi | |
Energi | 357 kcal |
Vand | 10 g |
Fiber, samlede kost | 11 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 4 mg |
Jern, Fe | 0.93 mg |
Magnesium, Mg | 119 mg |
Fosfor, P | 253 mg |
Kalium, K | 294 mg |
Natrium, Na | 3 mg |
Zink, Zn | 1.79 mg |
Kobber, Cu | 0.202 mg |
Mangan, Mn | 0.483 mg |
Selen, Se | 7.9 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 170 IU |
Vitamin A, RAE | 9 mcg RAE |
Thiamin | 0.231 mg |
Riboflavin | 0.087 mg |
Niacin | 2.43 mg |
Pantothensyre | 0.484 mg |
Vitamin B-6 | 0.206 mg |
Folat, samlede | 25 mcg |
Folat, mad | 25 mcg |
Folat, DFE | 25 mcg DFE |
Fedtsyrer, samlede mættet | 0.29 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.543 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.924 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.053 g |
Threonin | 0.28 g |
Isoleucin | 0.267 g |
Leucin | 0.915 g |
Lysin | 0.21 g |
Methionin | 0.156 g |
Cystin | 0.134 g |
Phenylalanin | 0.366 g |
Tyrosin | 0.303 g |
Valin | 0.378 g |
Arginin | 0.372 g |
Histidin | 0.228 g |
Alanin | 0.558 g |
Asparaginsyre | 0.519 g |
Glutaminsyre | 1.4 g |
Glycin | 0.306 g |
Prolin | 0.651 g |
Serin | 0.354 g |
Sukker | |
— |