Sammensætning |
Protein | 5.33 g |
Samlede lipid (fat) | 5.17 g |
Kulhydrat, af forskel | 39.29 g |
Andre |
Aske | 1.98 g |
Energi |
Energi | 225 kcal |
Vand | 48.22 g |
Fiber, samlede kost | 2.4 g |
Elementer |
Calcium, Ca | 71 mg |
Jern, Fe | 2.19 mg |
Magnesium, Mg | 14 mg |
Fosfor, P | 293 mg |
Kalium, K | 124 mg |
Natrium, Na | 505 mg |
Zink, Zn | 0.38 mg |
Kobber, Cu | 0.054 mg |
Mangan, Mn | 0.156 mg |
Selen, Se | 5.6 mcg |
Vitaminer |
Vitamin A, IU | 216 IU |
Retinol | 64 mcg |
Vitamin A, RAE | 64 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 0.3 mg |
Thiamin | 0.344 mg |
Riboflavin | 0.51 mg |
Niacin | 2.91 mg |
Pantothensyre | 0.15 mg |
Vitamin B-6 | 0.148 mg |
Folat, samlede | 71 mcg |
Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
Folinsyre | 57 mcg |
Folat, mad | 14 mcg |
Folat, DFE | 111 mcg DFE |
Kolesterol | 18 mg |
Fedtsyrer, samlede mættet | 0.81 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 1.891 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 1.081 g |
Aminosyrer |
Tryptofan | 0.052 g |
Threonin | 0.151 g |
Isoleucin | 0.199 g |
Leucin | 0.357 g |
Lysin | 0.2 g |
Methionin | 0.081 g |
Cystin | 0.102 g |
Phenylalanin | 0.214 g |
Tyrosin | 0.097 g |
Valin | 0.237 g |
Arginin | 0.172 g |
Histidin | 0.106 g |
Alanin | 0.149 g |
Asparaginsyre | 0.243 g |
Glutaminsyre | 1.33 g |
Glycin | 0.145 g |
Prolin | 0.496 g |
Serin | 0.214 g |
Sukker |
Sukker, samlede | 9.73 g |
Fluor, F | 20.4 mcg |
Caroten, beta | 1 mcg |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.28 mg |
Lutein + zeaxanthin | 20 mcg |
Cholin, samlede | 30.5 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 6.5 mcg |
Stivelse | 28.59 g |