Sammensætning |
Protein | 8.5 g |
Samlede lipid (fat) | 12.1 g |
Kulhydrat, af forskel | 72.35 g |
Andre |
Aske | 4.05 g |
Energi |
Energi | 432 kcal |
Vand | 3 g |
Fiber, samlede kost | 10.7 g |
Elementer |
Calcium, Ca | 357 mg |
Jern, Fe | 1.28 mg |
Magnesium, Mg | 41 mg |
Fosfor, P | 357 mg |
Kalium, K | 286 mg |
Natrium, Na | 847 mg |
Zink, Zn | 2.14 mg |
Kobber, Cu | 0.085 mg |
Selen, Se | 9.6 mcg |
Vitaminer |
Vitamin A, IU | 250 IU |
Retinol | 38 mcg |
Vitamin A, RAE | 44 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 21.4 mg |
Thiamin | 0.54 mg |
Riboflavin | 0.61 mg |
Niacin | 7.14 mg |
Vitamin B-6 | 0.71 mg |
Folat, samlede | 97 mcg |
Vitamin B-12 | 2.14 mcg |
Folat, mad | 97 mcg |
Folat, DFE | 97 mcg DFE |
Kolesterol | 1 mg |
Fedtsyrer, samlede mættet | 2.1 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 3.5 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 5.74 g |
Aminosyrer |
— |
Sukker |
Sukker, samlede | 7.29 g |
Caroten, beta | 58 mcg |
-Caroten, alfa | 30 mcg |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 4.25 mg |
Lutein + zeaxanthin | 643 mcg |
Cholin, samlede | 13.7 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 1.1 mcg |