Cashew smør

Gramcalkcal
10 g 58700 Kalorier 58.7 Kcal
25 g 146750 Kalorier 146.75 Kcal
50 g 293500 Kalorier 293.5 Kcal
100 g 587000 Kalorier 587 Kcal
250 g 1467500 Kalorier 1467.5 Kcal
500 g 2935000 Kalorier 2935 Kcal
1000 g 5870000 Kalorier 5870 Kcal


100 Gram Cashew smør = 587 Kcal

17.6g proteiner 49.4g fedtstoffer 27.6g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein17.56 g
Samlede lipid (fat)49.41 g
Kulhydrat, af forskel27.57 g
Andre
Aske2.5 g
Energi
Energi587 kcal
Vand2.96 g
Fiber, samlede kost2 g
Elementer
Calcium, Ca43 mg
Jern, Fe5.03 mg
Magnesium, Mg258 mg
Fosfor, P457 mg
Kalium, K546 mg
Natrium, Na614 mg
Zink, Zn5.16 mg
Kobber, Cu2.19 mg
Mangan, Mn0.815 mg
Selen, Se11.5 mcg
Vitaminer
Thiamin0.312 mg
Riboflavin0.187 mg
Niacin1.599 mg
Pantothensyre1.201 mg
Vitamin B-60.252 mg
Folat, samlede68 mcg
Folat, mad68 mcg
Folat, DFE68 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet9.763 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede29.122 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt8.354 g
Aminosyrer
Tryptofan0.272 g
Threonin0.679 g
Isoleucin0.838 g
Leucin1.475 g
Lysin0.938 g
Methionin0.315 g
Cystin0.325 g
Phenylalanin0.908 g
Tyrosin0.563 g
Valin1.193 g
Arginin1.998 g
Histidin0.457 g
Alanin0.805 g
Asparaginsyre1.727 g
Glutaminsyre4.159 g
Glycin0.921 g
Prolin0.792 g
Serin0.974 g
Sukker
Sukker, samlede5.01 g
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.92 mg
Lutein + zeaxanthin23 mcg
Cholin, samlede61 mg
Vitamin K (phylloquinone)34.7 mcg