Macadamia nødder
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 71800 Kalorier | 71.8 Kcal |
25 g | 179500 Kalorier | 179.5 Kcal |
50 g | 359000 Kalorier | 359 Kcal |
100 g | 718000 Kalorier | 718 Kcal |
250 g | 1795000 Kalorier | 1795 Kcal |
500 g | 3590000 Kalorier | 3590 Kcal |
1000 g | 7180000 Kalorier | 7180 Kcal |
100 Gram Macadamia nødder = 718 Kcal
7.9g proteiner 75.8g fedtstoffer 13.8g kulhydrater /100g
- Nødder, Macadamia nødder, RåKalorier · 718 kcal
proteiner · 7.91 g fedtstoffer · 75.77 g kulhydrater · 13.82 g - Nødder, Macadamia nødder, Tør brændt, Uden salt tilsættesKalorier · 718 kcal
proteiner · 7.79 g fedtstoffer · 76.08 g kulhydrater · 13.38 g - Nødder, Macadamia nødder, Tør brændt, Med salt tilsættesKalorier · 716 kcal
proteiner · 7.79 g fedtstoffer · 76.08 g kulhydrater · 12.83 g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 7.91 g |
Samlede lipid (fat) | 75.77 g |
Kulhydrat, af forskel | 13.82 g |
Andre | |
Aske | 1.14 g |
Energi | |
Energi | 718 kcal |
Vand | 1.36 g |
Fiber, samlede kost | 8.6 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 85 mg |
Jern, Fe | 3.69 mg |
Magnesium, Mg | 130 mg |
Fosfor, P | 188 mg |
Kalium, K | 368 mg |
Natrium, Na | 5 mg |
Zink, Zn | 1.3 mg |
Kobber, Cu | 0.756 mg |
Mangan, Mn | 4.131 mg |
Selen, Se | 3.6 mcg |
Vitaminer | |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 1.2 mg |
Thiamin | 1.195 mg |
Riboflavin | 0.162 mg |
Niacin | 2.473 mg |
Pantothensyre | 0.758 mg |
Vitamin B-6 | 0.275 mg |
Folat, samlede | 11 mcg |
Folat, mad | 11 mcg |
Folat, DFE | 11 mcg DFE |
Fedtsyrer, samlede mættet | 12.061 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 58.877 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 1.502 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.067 g |
Threonin | 0.37 g |
Isoleucin | 0.314 g |
Leucin | 0.602 g |
Lysin | 0.018 g |
Methionin | 0.023 g |
Cystin | 0.006 g |
Phenylalanin | 0.665 g |
Tyrosin | 0.511 g |
Valin | 0.363 g |
Arginin | 1.402 g |
Histidin | 0.195 g |
Alanin | 0.388 g |
Asparaginsyre | 1.099 g |
Glutaminsyre | 2.267 g |
Glycin | 0.454 g |
Prolin | 0.468 g |
Serin | 0.419 g |
Sukker | |
Saccharose | 4.43 g |
Sukker, samlede | 4.57 g |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.54 mg |
Phytosteroler | 116 mg |
Glukose (dextrose) | 0.07 g |
Fruktose | 0.07 g |
Campesterol | 8 mg |
Beta-sitosterol | 108 mg |
Stivelse | 1.05 g |