Macadamia nødder

Gramcalkcal
10 g 71800 Kalorier 71.8 Kcal
25 g 179500 Kalorier 179.5 Kcal
50 g 359000 Kalorier 359 Kcal
100 g 718000 Kalorier 718 Kcal
250 g 1795000 Kalorier 1795 Kcal
500 g 3590000 Kalorier 3590 Kcal
1000 g 7180000 Kalorier 7180 Kcal


100 Gram Macadamia nødder = 718 Kcal

7.9g proteiner 75.8g fedtstoffer 13.8g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein7.91 g
Samlede lipid (fat)75.77 g
Kulhydrat, af forskel13.82 g
Andre
Aske1.14 g
Energi
Energi718 kcal
Vand1.36 g
Fiber, samlede kost8.6 g
Elementer
Calcium, Ca85 mg
Jern, Fe3.69 mg
Magnesium, Mg130 mg
Fosfor, P188 mg
Kalium, K368 mg
Natrium, Na5 mg
Zink, Zn1.3 mg
Kobber, Cu0.756 mg
Mangan, Mn4.131 mg
Selen, Se3.6 mcg
Vitaminer
C-vitamin, samlede ascorbinsyre1.2 mg
Thiamin1.195 mg
Riboflavin0.162 mg
Niacin2.473 mg
Pantothensyre0.758 mg
Vitamin B-60.275 mg
Folat, samlede11 mcg
Folat, mad11 mcg
Folat, DFE11 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet12.061 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede58.877 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt1.502 g
Aminosyrer
Tryptofan0.067 g
Threonin0.37 g
Isoleucin0.314 g
Leucin0.602 g
Lysin0.018 g
Methionin0.023 g
Cystin0.006 g
Phenylalanin0.665 g
Tyrosin0.511 g
Valin0.363 g
Arginin1.402 g
Histidin0.195 g
Alanin0.388 g
Asparaginsyre1.099 g
Glutaminsyre2.267 g
Glycin0.454 g
Prolin0.468 g
Serin0.419 g
Sukker
Saccharose4.43 g
Sukker, samlede4.57 g
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.54 mg
Phytosteroler116 mg
Glukose (dextrose)0.07 g
Fruktose0.07 g
Campesterol8 mg
Beta-sitosterol108 mg
Stivelse1.05 g