Kokos fløde
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 33000 Kalorier | 33 Kcal |
| 25 g | 82500 Kalorier | 82.5 Kcal |
| 50 g | 165000 Kalorier | 165 Kcal |
| 100 g | 330000 Kalorier | 330 Kcal |
| 250 g | 825000 Kalorier | 825 Kcal |
| 500 g | 1650000 Kalorier | 1650 Kcal |
| 1000 g | 3300000 Kalorier | 3300 Kcal |
100 Gram Kokos fløde = 330 Kcal
3.6g proteiner 34.7g fedtstoffer 6.7g kulhydrater /100g
- Nødder, Kokos fløde, RAW (flydende udtrykt fra revet kød)Kalorier · 330 kcal
proteiner · 3.63 g fedtstoffer · 34.68 g kulhydrater · 6.65 g - Nødder, Kokos fløde, Dåse, SødetKalorier · 357 kcal
proteiner · 1.17 g fedtstoffer · 16.31 g kulhydrater · 53.21 g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 3.63 g |
| Samlede lipid (fat) | 34.68 g |
| Kulhydrat, af forskel | 6.65 g |
| Andre | |
| Aske | 1.15 g |
| Energi | |
| Energi | 330 kcal |
| Vand | 53.9 g |
| Fiber, samlede kost | 2.2 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 11 mg |
| Jern, Fe | 2.28 mg |
| Magnesium, Mg | 28 mg |
| Fosfor, P | 122 mg |
| Kalium, K | 325 mg |
| Natrium, Na | 4 mg |
| Zink, Zn | 0.96 mg |
| Kobber, Cu | 0.378 mg |
| Mangan, Mn | 1.304 mg |
| Vitaminer | |
| C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 2.8 mg |
| Thiamin | 0.03 mg |
| Niacin | 0.89 mg |
| Pantothensyre | 0.261 mg |
| Vitamin B-6 | 0.047 mg |
| Folat, samlede | 23 mcg |
| Folat, mad | 23 mcg |
| Folat, DFE | 23 mcg DFE |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 30.753 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 1.475 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.379 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.042 g |
| Threonin | 0.132 g |
| Isoleucin | 0.142 g |
| Leucin | 0.269 g |
| Lysin | 0.16 g |
| Methionin | 0.068 g |
| Cystin | 0.072 g |
| Phenylalanin | 0.184 g |
| Tyrosin | 0.112 g |
| Valin | 0.22 g |
| Arginin | 0.595 g |
| Histidin | 0.083 g |
| Alanin | 0.185 g |
| Asparaginsyre | 0.354 g |
| Glutaminsyre | 0.829 g |
| Glycin | 0.172 g |
| Prolin | 0.15 g |
| Serin | 0.187 g |
| Sukker | |
| — | |