Morgenmad tærte

Gramcalkcal
10 g 37200 Kalorier 37.2 Kcal
25 g 93000 Kalorier 93 Kcal
50 g 186000 Kalorier 186 Kcal
100 g 372000 Kalorier 372 Kcal
250 g 930000 Kalorier 930 Kcal
500 g 1860000 Kalorier 1860 Kcal
1000 g 3720000 Kalorier 3720 Kcal


100 Gram Morgenmad tærte = 372 Kcal

4g proteiner 6g fedtstoffer 76.8g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein3.99 g
Samlede lipid (fat)5.99 g
Kulhydrat, af forskel76.8 g
Andre
Aske1.18 g
Energi
Energi372 kcal
Vand12.04 g
Fiber, samlede kost1.5 g
Elementer
Calcium, Ca44 mg
Jern, Fe3.42 mg
Magnesium, Mg44 mg
Fosfor, P93 mg
Kalium, K66 mg
Natrium, Na301 mg
Zink, Zn0.28 mg
Kobber, Cu0.073 mg
Selen, Se12.9 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU950 IU
Retinol285 mcg
Vitamin A, RAE285 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre3.8 mg
Thiamin0.285 mg
Riboflavin0.549 mg
Niacin3.8 mg
Vitamin B-60.38 mg
Folat, samlede100 mcg
Folinsyre47 mcg
Folat, mad53 mcg
Folat, DFE133 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet1.393 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede3.338 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.878 g
Aminosyrer
Sukker
Sukker, samlede4.87 g
Caroten, beta3 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.53 mg
Cryptoxanthin, beta1 mcg
Lutein + zeaxanthin4 mcg
Cholin, samlede7.8 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.4 mcg