Makaroni og ost
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 13400 Kalorier | 13.4 Kcal |
| 25 g | 33500 Kalorier | 33.5 Kcal |
| 50 g | 67000 Kalorier | 67 Kcal |
| 100 g | 134000 Kalorier | 134 Kcal |
| 250 g | 335000 Kalorier | 335 Kcal |
| 500 g | 670000 Kalorier | 670 Kcal |
| 1000 g | 1340000 Kalorier | 1340 Kcal |
100 Gram Makaroni og ost = 134 Kcal
6g proteiner 6g fedtstoffer 14g kulhydrater /100g
- Makaroni og ost, Dåse, MikroovnenKalorier · 134 kcal
proteiner · 5.98 g fedtstoffer · 5.99 g kulhydrater · 13.96 g - Makaroni og ost, Dåse entreeKalorier · 82 kcal
proteiner · 3.38 g fedtstoffer · 2.46 g kulhydrater · 11.52 g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 5.98 g |
| Samlede lipid (fat) | 5.99 g |
| Kulhydrat, af forskel | 13.96 g |
| Andre | |
| Aske | 1.12 g |
| Energi | |
| Energi | 134 kcal |
| Vand | 72.94 g |
| Fiber, samlede kost | 0.4 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 57 mg |
| Jern, Fe | 0.91 mg |
| Magnesium, Mg | 13 mg |
| Fosfor, P | 97 mg |
| Kalium, K | 72 mg |
| Natrium, Na | 335 mg |
| Zink, Zn | 0.55 mg |
| Kobber, Cu | 0.26 mg |
| Mangan, Mn | 0.22 mg |
| Selen, Se | 11.5 mcg |
| Vitaminer | |
| Thiamin | 0.076 mg |
| Riboflavin | 0.186 mg |
| Niacin | 1.046 mg |
| Pantothensyre | 0.13 mg |
| Vitamin B-6 | 0.037 mg |
| Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
| Kolesterol | 20 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 3.398 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 1.644 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.4 g |
| Aminosyrer | |
| — | |
| Sukker | |
| Laktose | 1.18 g |
| Maltose | 0.24 g |
| Sukker, samlede | 1.41 g |
| Stivelse | 11.44 g |