Majsmel
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 37500 Kalorier | 37.5 Kcal |
25 g | 93750 Kalorier | 93.75 Kcal |
50 g | 187500 Kalorier | 187.5 Kcal |
100 g | 375000 Kalorier | 375 Kcal |
250 g | 937500 Kalorier | 937.5 Kcal |
500 g | 1875000 Kalorier | 1875 Kcal |
1000 g | 3750000 Kalorier | 3750 Kcal |
100 Gram Majsmel = 375 Kcal
5.6g proteiner 1.4g fedtstoffer 82.8g kulhydrater /100g
- Majsmel, Degermed, Ikke-stimulusberigede, GulKalorier · 375 kcal
proteiner · 5.59 g fedtstoffer · 1.39 g kulhydrater · 82.75 g - Majsmel, Hele korn, HvidKalorier · 361 kcal
proteiner · 6.93 g fedtstoffer · 3.86 g kulhydrater · 76.85 g - Majsmel, Hele korn, Blå (harina de maiz morado)Kalorier · 364 kcal
proteiner · 8.75 g fedtstoffer · 5.09 g kulhydrater · 73.89 g - Majsmel, Hele korn, GulKalorier · 361 kcal
proteiner · 6.93 g fedtstoffer · 3.86 g kulhydrater · 76.85 g - Majsmel, Masa, Ikke-stimulusberigede, HvidKalorier · 365 kcal
proteiner · 9.28 g fedtstoffer · 3.86 g kulhydrater · 76.29 g - Majsmel, Masa, Beriget, GulKalorier · 365 kcal
proteiner · 9.28 g fedtstoffer · 3.86 g kulhydrater · 76.29 g - Majsmel, Masa, Beriget, HvidKalorier · 365 kcal
proteiner · 9.28 g fedtstoffer · 3.86 g kulhydrater · 76.29 g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 5.59 g |
Samlede lipid (fat) | 1.39 g |
Kulhydrat, af forskel | 82.75 g |
Andre | |
Aske | 0.46 g |
Energi | |
Energi | 375 kcal |
Vand | 9.81 g |
Fiber, samlede kost | 1.9 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 2 mg |
Jern, Fe | 0.91 mg |
Magnesium, Mg | 18 mg |
Fosfor, P | 60 mg |
Kalium, K | 90 mg |
Natrium, Na | 1 mg |
Zink, Zn | 0.37 mg |
Kobber, Cu | 0.142 mg |
Mangan, Mn | 0.056 mg |
Selen, Se | 8 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 214 IU |
Vitamin A, RAE | 11 mcg RAE |
Thiamin | 0.074 mg |
Riboflavin | 0.058 mg |
Niacin | 2.656 mg |
Pantothensyre | 0.052 mg |
Vitamin B-6 | 0.097 mg |
Folat, samlede | 48 mcg |
Folat, mad | 48 mcg |
Folat, DFE | 48 mcg DFE |
Fedtsyrer, samlede mættet | 0.171 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.274 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.695 g |
Aminosyrer | |
— | |
Sukker | |
Sukker, samlede | 0.64 g |
Caroten, beta | 97 mcg |
-Caroten, alfa | 63 mcg |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.15 mg |
Lutein + zeaxanthin | 1355 mcg |
Vitamin K (phylloquinone) | 0.3 mcg |