Majs med rød og grøn peber
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 7500 Kalorier | 7.5 Kcal |
| 25 g | 18750 Kalorier | 18.75 Kcal |
| 50 g | 37500 Kalorier | 37.5 Kcal |
| 100 g | 75000 Kalorier | 75 Kcal |
| 250 g | 187500 Kalorier | 187.5 Kcal |
| 500 g | 375000 Kalorier | 375 Kcal |
| 1000 g | 750000 Kalorier | 750 Kcal |
100 Gram Majs med rød og grøn peber = 75 Kcal
2.3g proteiner 0.6g fedtstoffer 18.2g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 2.33 g |
| Samlede lipid (fat) | 0.55 g |
| Kulhydrat, af forskel | 18.17 g |
| Andre | |
| Aske | 1.45 g |
| Energi | |
| Energi | 75 kcal |
| Vand | 77.5 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 5 mg |
| Jern, Fe | 0.79 mg |
| Magnesium, Mg | 25 mg |
| Fosfor, P | 62 mg |
| Kalium, K | 153 mg |
| Natrium, Na | 347 mg |
| Zink, Zn | 0.37 mg |
| Kobber, Cu | 0.06 mg |
| Mangan, Mn | 0.043 mg |
| Selen, Se | 0.6 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 232 IU |
| Vitamin A, RAE | 12 mcg RAE |
| C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 8.8 mg |
| Thiamin | 0.022 mg |
| Riboflavin | 0.08 mg |
| Niacin | 0.95 mg |
| Pantothensyre | 0.447 mg |
| Vitamin B-6 | 0.097 mg |
| Folat, samlede | 34 mcg |
| Folat, mad | 34 mcg |
| Folat, DFE | 34 mcg DFE |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 0.085 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.157 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.261 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.017 g |
| Threonin | 0.093 g |
| Isoleucin | 0.093 g |
| Leucin | 0.246 g |
| Lysin | 0.099 g |
| Methionin | 0.048 g |
| Cystin | 0.02 g |
| Phenylalanin | 0.107 g |
| Tyrosin | 0.087 g |
| Valin | 0.132 g |
| Arginin | 0.095 g |
| Histidin | 0.063 g |
| Alanin | 0.208 g |
| Asparaginsyre | 0.183 g |
| Glutaminsyre | 0.453 g |
| Glycin | 0.091 g |
| Prolin | 0.206 g |
| Serin | 0.11 g |
| Sukker | |
| — | |