Majroer og majroer

Gramcalkcal
10 g 2100 Kalorier 2.1 Kcal
25 g 5250 Kalorier 5.25 Kcal
50 g 10500 Kalorier 10.5 Kcal
100 g 21000 Kalorier 21 Kcal
250 g 52500 Kalorier 52.5 Kcal
500 g 105000 Kalorier 105 Kcal
1000 g 210000 Kalorier 210 Kcal


100 Gram Majroer og majroer = 21 Kcal

2.5g proteiner 0.2g fedtstoffer 3.4g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein2.46 g
Samlede lipid (fat)0.19 g
Kulhydrat, af forskel3.4 g
Andre
Aske0.83 g
Energi
Energi21 kcal
Vand93.13 g
Fiber, samlede kost2.4 g
Elementer
Calcium, Ca114 mg
Jern, Fe1.63 mg
Magnesium, Mg18 mg
Fosfor, P24 mg
Kalium, K82 mg
Natrium, Na18 mg
Zink, Zn0.16 mg
Kobber, Cu0.051 mg
Mangan, Mn0.22 mg
Selen, Se0.9 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU6108 IU
Vitamin A, RAE305 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre25.8 mg
Thiamin0.044 mg
Riboflavin0.088 mg
Niacin0.388 mg
Pantothensyre0.123 mg
Vitamin B-60.074 mg
Folat, samlede41 mcg
Folat, mad41 mcg
Folat, DFE41 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet0.032 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.012 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.088 g
Aminosyrer
Tryptofan0.037 g
Threonin0.115 g
Isoleucin0.119 g
Leucin0.185 g
Lysin0.141 g
Methionin0.048 g
Cystin0.024 g
Phenylalanin0.121 g
Tyrosin0.078 g
Valin0.142 g
Arginin0.128 g
Histidin0.053 g
Alanin0.147 g
Asparaginsyre0.234 g
Glutaminsyre0.341 g
Glycin0.124 g
Prolin0.103 g
Serin0.094 g
Sukker
—