Majroer

Gramcalkcal
10 g 3200 Kalorier 3.2 Kcal
25 g 8000 Kalorier 8 Kcal
50 g 16000 Kalorier 16 Kcal
100 g 32000 Kalorier 32 Kcal
250 g 80000 Kalorier 80 Kcal
500 g 160000 Kalorier 160 Kcal
1000 g 320000 Kalorier 320 Kcal


100 Gram Majroer = 32 Kcal

1.5g proteiner 0.3g fedtstoffer 7.1g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein1.5 g
Samlede lipid (fat)0.3 g
Kulhydrat, af forskel7.13 g
Andre
Aske1.4 g
Energi
Energi32 kcal
Vand89.67 g
Fiber, samlede kost3.2 g
Elementer
Calcium, Ca190 mg
Jern, Fe1.1 mg
Magnesium, Mg31 mg
Fosfor, P42 mg
Kalium, K296 mg
Natrium, Na40 mg
Zink, Zn0.19 mg
Kobber, Cu0.35 mg
Mangan, Mn0.466 mg
Selen, Se1.2 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU11587 IU
Vitamin A, RAE579 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre60 mg
Thiamin0.07 mg
Riboflavin0.1 mg
Niacin0.6 mg
Pantothensyre0.38 mg
Vitamin B-60.263 mg
Folat, samlede194 mcg
Folat, mad194 mcg
Folat, DFE194 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet0.07 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.02 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.12 g
Aminosyrer
Tryptofan0.026 g
Threonin0.082 g
Isoleucin0.078 g
Leucin0.137 g
Lysin0.098 g
Methionin0.034 g
Cystin0.017 g
Phenylalanin0.092 g
Tyrosin0.058 g
Valin0.102 g
Arginin0.094 g
Histidin0.036 g
Alanin0.103 g
Asparaginsyre0.158 g
Glutaminsyre0.204 g
Glycin0.09 g
Prolin0.071 g
Serin0.061 g
Sukker
Sukker, samlede0.81 g
Caroten, beta6952 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)2.86 mg
Lutein + zeaxanthin12825 mcg
Tocopherol, gamma0.16 mg
Vitamin K (phylloquinone)251 mcg
Phytosteroler12 mg
Glukose (dextrose)0.52 g
Fruktose0.29 g