Lys is
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 18200 Kalorier | 18.2 Kcal |
| 25 g | 45500 Kalorier | 45.5 Kcal |
| 50 g | 91000 Kalorier | 91 Kcal |
| 100 g | 182000 Kalorier | 182 Kcal |
| 250 g | 455000 Kalorier | 455 Kcal |
| 500 g | 910000 Kalorier | 910 Kcal |
| 1000 g | 1820000 Kalorier | 1820 Kcal |
100 Gram Lys is = 182 Kcal
4g proteiner 6.5g fedtstoffer 26.8g kulhydrater /100g
- Lys is, Bløde tjener, Blandet med mælk chokolade slikKalorier · 182 kcal
proteiner · 4.02 g fedtstoffer · 6.46 g kulhydrater · 26.82 g - Lys is, Bløde tjener, Blandet med cookie stykkerKalorier · 169 kcal
proteiner · 3.97 g fedtstoffer · 5.66 g kulhydrater · 25.55 g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 4.02 g |
| Samlede lipid (fat) | 6.46 g |
| Kulhydrat, af forskel | 26.82 g |
| Andre | |
| Aske | 0.96 g |
| Energi | |
| Energi | 182 kcal |
| Vand | 61.74 g |
| Fiber, samlede kost | 0.2 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 135 mg |
| Jern, Fe | 0.27 mg |
| Magnesium, Mg | 17 mg |
| Fosfor, P | 116 mg |
| Kalium, K | 208 mg |
| Natrium, Na | 54 mg |
| Zink, Zn | 0.54 mg |
| Kobber, Cu | 0.044 mg |
| Mangan, Mn | 0.046 mg |
| Selen, Se | 3.6 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 111 IU |
| Retinol | 31 mcg |
| Vitamin A, RAE | 31 mcg RAE |
| C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 0.9 mg |
| Thiamin | 0.051 mg |
| Riboflavin | 0.243 mg |
| Niacin | 0.139 mg |
| Pantothensyre | 0.73 mg |
| Vitamin B-6 | 0.053 mg |
| Folat, samlede | 3 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.6 mcg |
| Folat, mad | 3 mcg |
| Folat, DFE | 3 mcg DFE |
| Kolesterol | 16 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 3.633 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 1.67 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.282 g |
| Aminosyrer | |
| — | |
| Sukker | |
| Saccharose | 16.9 g |
| Laktose | 6.23 g |
| Maltose | 0.28 g |
| Koffein | 1 mg |
| Theobromin | 14 mg |
| Sukker, samlede | 24.37 g |
| Caroten, beta | 5 mcg |
| E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.08 mg |
| Tocopherol, gamma | 0.06 mg |
| Cholin, samlede | 20.4 mg |
| Vitamin K (phylloquinone) | 0.7 mcg |
| Betain | 0.1 mg |
| Glukose (dextrose) | 0.75 g |
| Fruktose | 0.21 g |