Liverwurst spredes
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 30500 Kalorier | 30.5 Kcal |
| 25 g | 76250 Kalorier | 76.25 Kcal |
| 50 g | 152500 Kalorier | 152.5 Kcal |
| 100 g | 305000 Kalorier | 305 Kcal |
| 250 g | 762500 Kalorier | 762.5 Kcal |
| 500 g | 1525000 Kalorier | 1525 Kcal |
| 1000 g | 3050000 Kalorier | 3050 Kcal |
100 Gram Liverwurst spredes = 305 Kcal
12.4g proteiner 25.5g fedtstoffer 5.9g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 12.38 g |
| Samlede lipid (fat) | 25.45 g |
| Kulhydrat, af forskel | 5.89 g |
| Andre | |
| Aske | 2.75 g |
| Energi | |
| Energi | 305 kcal |
| Vand | 53.53 g |
| Fiber, samlede kost | 2.5 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 22 mg |
| Jern, Fe | 8.85 mg |
| Magnesium, Mg | 12 mg |
| Fosfor, P | 230 mg |
| Kalium, K | 170 mg |
| Natrium, Na | 700 mg |
| Zink, Zn | 2.3 mg |
| Kobber, Cu | 0.24 mg |
| Mangan, Mn | 0.155 mg |
| Selen, Se | 58 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 13636 IU |
| Retinol | 4091 mcg |
| Vitamin A, RAE | 4091 mcg RAE |
| C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 3.5 mg |
| Thiamin | 0.272 mg |
| Riboflavin | 1.03 mg |
| Niacin | 4.3 mg |
| Pantothensyre | 2.95 mg |
| Vitamin B-6 | 0.19 mg |
| Folat, samlede | 30 mcg |
| Vitamin B-12 | 13.46 mcg |
| Folat, mad | 30 mcg |
| Folat, DFE | 30 mcg DFE |
| Kolesterol | 118 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 9.925 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 12.286 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 2.427 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.151 g |
| Threonin | 0.671 g |
| Isoleucin | 0.653 g |
| Leucin | 1.139 g |
| Lysin | 1.155 g |
| Methionin | 0.285 g |
| Cystin | 0.149 g |
| Phenylalanin | 0.617 g |
| Tyrosin | 0.362 g |
| Valin | 0.857 g |
| Arginin | 0.812 g |
| Histidin | 0.448 g |
| Alanin | 0.83 g |
| Asparaginsyre | 1.164 g |
| Glutaminsyre | 2.195 g |
| Glycin | 1.096 g |
| Prolin | 0.85 g |
| Serin | 0.694 g |
| Sukker | |
| Sukker, samlede | 1.65 g |