Kylling spredt
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 15800 Kalorier | 15.8 Kcal |
| 25 g | 39500 Kalorier | 39.5 Kcal |
| 50 g | 79000 Kalorier | 79 Kcal |
| 100 g | 158000 Kalorier | 158 Kcal |
| 250 g | 395000 Kalorier | 395 Kcal |
| 500 g | 790000 Kalorier | 790 Kcal |
| 1000 g | 1580000 Kalorier | 1580 Kcal |
100 Gram Kylling spredt = 158 Kcal
18g proteiner 17.6g fedtstoffer 4.1g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 18.01 g |
| Samlede lipid (fat) | 17.56 g |
| Kulhydrat, af forskel | 4.05 g |
| Andre | |
| Aske | 2.97 g |
| Energi | |
| Energi | 158 kcal |
| Vand | 57.41 g |
| Fiber, samlede kost | 0.3 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 16 mg |
| Jern, Fe | 0.87 mg |
| Magnesium, Mg | 12 mg |
| Fosfor, P | 89 mg |
| Kalium, K | 106 mg |
| Natrium, Na | 722 mg |
| Zink, Zn | 1.15 mg |
| Kobber, Cu | 0.04 mg |
| Mangan, Mn | 0.012 mg |
| Selen, Se | 10.8 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 99 IU |
| Retinol | 30 mcg |
| Vitamin A, RAE | 30 mcg RAE |
| Thiamin | 0.009 mg |
| Riboflavin | 0.114 mg |
| Niacin | 2.748 mg |
| Pantothensyre | 0.43 mg |
| Vitamin B-6 | 0.15 mg |
| Folat, samlede | 3 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.13 mcg |
| Folat, mad | 3 mcg |
| Folat, DFE | 3 mcg DFE |
| Kolesterol | 56 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 3.23 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 4.8 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 2.35 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.197 g |
| Threonin | 0.73 g |
| Isoleucin | 0.879 g |
| Leucin | 1.286 g |
| Lysin | 1.438 g |
| Methionin | 0.469 g |
| Cystin | 0.237 g |
| Phenylalanin | 0.687 g |
| Tyrosin | 0.568 g |
| Valin | 0.859 g |
| Arginin | 1.117 g |
| Histidin | 0.517 g |
| Alanin | 1.037 g |
| Asparaginsyre | 1.58 g |
| Glutaminsyre | 2.586 g |
| Glycin | 1.166 g |
| Prolin | 0.868 g |
| Serin | 0.626 g |
| Sukker | |
| Sukker, samlede | 0.47 g |