Sammensætning |
Protein | 10.63 g |
Samlede lipid (fat) | 12.75 g |
Kulhydrat, af forskel | 60.73 g |
Andre |
Aske | 7.95 g |
Energi |
Energi | 315 kcal |
Vand | 7.96 g |
Fiber, samlede kost | 40.3 g |
Elementer |
Calcium, Ca | 1652 mg |
Jern, Fe | 28.12 mg |
Magnesium, Mg | 428 mg |
Fosfor, P | 91 mg |
Kalium, K | 1070 mg |
Natrium, Na | 11 mg |
Zink, Zn | 4.7 mg |
Kobber, Cu | 0.757 mg |
Mangan, Mn | 3.133 mg |
Selen, Se | 3.7 mcg |
Vitaminer |
Vitamin A, IU | 5900 IU |
Vitamin A, RAE | 295 mcg RAE |
C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 32.4 mg |
Thiamin | 0.754 mg |
Riboflavin | 0.336 mg |
Niacin | 5.72 mg |
Vitamin B-6 | 2.69 mg |
Folat, samlede | 274 mcg |
Folat, mad | 274 mcg |
Folat, DFE | 274 mcg DFE |
Fedtsyrer, samlede mættet | 7.03 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 1.87 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 1.76 g |
Aminosyrer |
— |
Sukker |
Sukker, samlede | 1.71 g |
Caroten, beta | 3485 mcg |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 7.48 mg |
Cryptoxanthin, beta | 109 mcg |
Lutein + zeaxanthin | 1895 mcg |
Cholin, samlede | 43.6 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 1714.5 mcg |
Phytosteroler | 244 mg |