Safran

Gramcalkcal
10 g 13500 Kalorier 13.5 Kcal
25 g 33750 Kalorier 33.75 Kcal
50 g 67500 Kalorier 67.5 Kcal
100 g 135000 Kalorier 135 Kcal
250 g 337500 Kalorier 337.5 Kcal
500 g 675000 Kalorier 675 Kcal
1000 g 1350000 Kalorier 1350 Kcal


100 Gram Safran = 135 Kcal

2.9g proteiner 12g fedtstoffer 4.3g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein2.94 g
Samlede lipid (fat)12 g
Kulhydrat, af forskel4.26 g
Andre
Aske0.66 g
Energi
Energi135 kcal
Vand80.14 g
Elementer
Calcium, Ca104 mg
Jern, Fe0.07 mg
Magnesium, Mg10 mg
Fosfor, P95 mg
Kalium, K129 mg
Natrium, Na41 mg
Zink, Zn0.5 mg
Kobber, Cu0.016 mg
Mangan, Mn0.003 mg
Selen, Se2.1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU372 IU
Retinol100 mcg
Vitamin A, RAE102 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre0.9 mg
Thiamin0.035 mg
Riboflavin0.149 mg
Niacin0.067 mg
Pantothensyre0.363 mg
Vitamin B-60.016 mg
Folat, samlede11 mcg
Vitamin B-120.3 mcg
Folat, mad11 mcg
Folat, DFE11 mcg DFE
Kolesterol39 mg
Fedtsyrer, samlede mættet7.47 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede3.466 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.446 g
Aminosyrer
Tryptofan0.041 g
Threonin0.133 g
Isoleucin0.178 g
Leucin0.288 g
Lysin0.233 g
Methionin0.074 g
Cystin0.027 g
Phenylalanin0.142 g
Tyrosin0.142 g
Valin0.197 g
Arginin0.106 g
Histidin0.08 g
Alanin0.101 g
Asparaginsyre0.223 g
Glutaminsyre0.616 g
Glycin0.063 g
Prolin0.285 g
Serin0.16 g
Sukker
Sukker, samlede0.16 g
Caroten, beta23 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.34 mg
D-vitamin9 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol)0.2 mcg
D-vitamin (D2 + D3)0.2 mcg
Cholin, samlede19.2 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.6 mcg

Denne hjemmeside bruger cookies til at forbedre din oplevelse af vores tjenester. Ved hjælp af denne hjemmeside, giver du os tilladelse til at bruge cookies. Læs mere