Paprika

Gramcalkcal
10 g 28200 Kalorier 28.2 Kcal
25 g 70500 Kalorier 70.5 Kcal
50 g 141000 Kalorier 141 Kcal
100 g 282000 Kalorier 282 Kcal
250 g 705000 Kalorier 705 Kcal
500 g 1410000 Kalorier 1410 Kcal
1000 g 2820000 Kalorier 2820 Kcal


100 Gram Paprika = 282 Kcal

14.1g proteiner 12.9g fedtstoffer 54g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein14.14 g
Samlede lipid (fat)12.89 g
Kulhydrat, af forskel53.99 g
Andre
Aske7.74 g
Energi
Energi282 kcal
Vand11.24 g
Fiber, samlede kost34.9 g
Elementer
Calcium, Ca229 mg
Jern, Fe21.14 mg
Magnesium, Mg178 mg
Fosfor, P314 mg
Kalium, K2280 mg
Natrium, Na68 mg
Zink, Zn4.33 mg
Kobber, Cu0.713 mg
Mangan, Mn1.59 mg
Selen, Se6.3 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU49254 IU
Vitamin A, RAE2463 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre0.9 mg
Thiamin0.33 mg
Riboflavin1.23 mg
Niacin10.06 mg
Pantothensyre2.51 mg
Vitamin B-62.141 mg
Folat, samlede49 mcg
Folat, mad49 mcg
Folat, DFE49 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet2.14 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede1.695 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt7.766 g
Aminosyrer
Tryptofan0.07 g
Threonin0.49 g
Isoleucin0.57 g
Leucin0.92 g
Lysin0.69 g
Methionin0.2 g
Cystin0.23 g
Phenylalanin0.61 g
Tyrosin0.38 g
Valin0.75 g
Arginin0.89 g
Histidin0.25 g
Alanin0.64 g
Asparaginsyre2.85 g
Glutaminsyre2.26 g
Glycin0.78 g
Prolin2.31 g
Serin0.61 g
Sukker
Saccharose0.81 g
Sukker, samlede10.34 g
Caroten, beta26162 mcg
-Caroten, alfa595 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)29.83 mg
Cryptoxanthin, beta6186 mcg
Lutein + zeaxanthin18944 mcg
Tocopherol, gamma3.25 mg
Tocopherol, delta0.07 mg
Cholin, samlede51.5 mg
Vitamin K (phylloquinone)80.3 mcg
Betain7.1 mg
Tocopherol, beta0.35 mg
Phytosteroler175 mg
Glukose (dextrose)2.63 g
Fruktose6.71 g
Galactose0.19 g