Kardemomme

Gramcalkcal
10 g 36800 Kalorier 36.8 Kcal
25 g 92000 Kalorier 92 Kcal
50 g 184000 Kalorier 184 Kcal
100 g 368000 Kalorier 368 Kcal
250 g 920000 Kalorier 920 Kcal
500 g 1840000 Kalorier 1840 Kcal
1000 g 3680000 Kalorier 3680 Kcal


100 Gram Kardemomme = 368 Kcal

23.4g proteiner 30g fedtstoffer 1.1g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein23.41 g
Samlede lipid (fat)30.04 g
Kulhydrat, af forskel1.12 g
Andre
Aske3.66 g
Energi
Energi368 kcal
Vand41.77 g
Elementer
Calcium, Ca717 mg
Jern, Fe0.41 mg
Magnesium, Mg27 mg
Fosfor, P468 mg
Kalium, K134 mg
Natrium, Na628 mg
Zink, Zn2.81 mg
Kobber, Cu0.031 mg
Mangan, Mn0.008 mg
Selen, Se14.5 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU1012 IU
Retinol297 mcg
Vitamin A, RAE298 mcg RAE
Thiamin0.013 mg
Riboflavin0.32 mg
Niacin0.103 mg
Pantothensyre0.19 mg
Vitamin B-60.056 mg
Folat, samlede12 mcg
Vitamin B-121.47 mcg
Folat, mad12 mcg
Folat, DFE12 mcg DFE
Kolesterol96 mg
Fedtsyrer, samlede mættet19.113 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede8.711 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.661 g
Aminosyrer
Tryptofan0.327 g
Threonin0.888 g
Isoleucin1.145 g
Leucin2.26 g
Lysin2.139 g
Methionin0.569 g
Cystin0.132 g
Phenylalanin1.24 g
Tyrosin1.123 g
Valin1.482 g
Arginin0.881 g
Histidin0.829 g
Alanin0.675 g
Asparaginsyre1.6 g
Glutaminsyre5.555 g
Glycin0.44 g
Prolin2.594 g
Serin1.299 g
Sukker
Sukker, samlede1.12 g
Caroten, beta13 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.26 mg
D-vitamin22 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol)0.6 mcg
D-vitamin (D2 + D3)0.6 mcg
Cholin, samlede15.4 mg
Vitamin K (phylloquinone)2.5 mcg