Kartofler, Hvid

Gramcalkcal
10 g 9400 Kalorier 9.4 Kcal
25 g 23500 Kalorier 23.5 Kcal
50 g 47000 Kalorier 47 Kcal
100 g 94000 Kalorier 94 Kcal
250 g 235000 Kalorier 235 Kcal
500 g 470000 Kalorier 470 Kcal
1000 g 940000 Kalorier 940 Kcal


100 Gram Kartofler Hvid = 94 Kcal

2.1g proteiner 0.2g fedtstoffer 21.1g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein2.1 g
Samlede lipid (fat)0.15 g
Kulhydrat, af forskel21.08 g
Andre
Aske1.24 g
Energi
Energi94 kcal
Vand75.43 g
Fiber, samlede kost2.1 g
Elementer
Calcium, Ca10 mg
Jern, Fe0.64 mg
Magnesium, Mg27 mg
Fosfor, P75 mg
Kalium, K544 mg
Natrium, Na7 mg
Zink, Zn0.35 mg
Kobber, Cu0.127 mg
Mangan, Mn0.189 mg
Selen, Se0.5 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU10 IU
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre12.6 mg
Thiamin0.048 mg
Riboflavin0.043 mg
Niacin1.528 mg
Pantothensyre0.383 mg
Vitamin B-60.211 mg
Folat, samlede38 mcg
Folat, mad38 mcg
Folat, DFE38 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet0.022 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.002 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.037 g
Aminosyrer
Tryptofan0.021 g
Threonin0.068 g
Isoleucin0.068 g
Leucin0.1 g
Lysin0.109 g
Methionin0.032 g
Cystin0.025 g
Phenylalanin0.083 g
Tyrosin0.049 g
Valin0.105 g
Arginin0.103 g
Histidin0.035 g
Alanin0.064 g
Asparaginsyre0.49 g
Glutaminsyre0.358 g
Glycin0.058 g
Prolin0.064 g
Serin0.076 g
Sukker
Saccharose0.4 g
Sukker, samlede1.53 g
Caroten, beta6 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.04 mg
Lutein + zeaxanthin30 mcg
Cholin, samlede14.4 mg
Vitamin K (phylloquinone)2.7 mcg
Betain0.2 mg
Glukose (dextrose)0.63 g
Fruktose0.36 g
Stivelse17.99 g