Kartoffelsalat
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 14300 Kalorier | 14.3 Kcal |
| 25 g | 35750 Kalorier | 35.75 Kcal |
| 50 g | 71500 Kalorier | 71.5 Kcal |
| 100 g | 143000 Kalorier | 143 Kcal |
| 250 g | 357500 Kalorier | 357.5 Kcal |
| 500 g | 715000 Kalorier | 715 Kcal |
| 1000 g | 1430000 Kalorier | 1430 Kcal |
100 Gram Kartoffelsalat = 143 Kcal
2.7g proteiner 8.2g fedtstoffer 11.2g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 2.68 g |
| Samlede lipid (fat) | 8.2 g |
| Kulhydrat, af forskel | 11.17 g |
| Andre | |
| Aske | 1.95 g |
| Energi | |
| Energi | 143 kcal |
| Vand | 76 g |
| Fiber, samlede kost | 1.3 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 19 mg |
| Jern, Fe | 0.65 mg |
| Magnesium, Mg | 15 mg |
| Fosfor, P | 52 mg |
| Kalium, K | 254 mg |
| Natrium, Na | 529 mg |
| Zink, Zn | 0.31 mg |
| Kobber, Cu | 0.118 mg |
| Mangan, Mn | 0.101 mg |
| Selen, Se | 4.1 mcg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 157 IU |
| Retinol | 29 mcg |
| Vitamin A, RAE | 32 mcg RAE |
| C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 10 mg |
| Thiamin | 0.077 mg |
| Riboflavin | 0.06 mg |
| Niacin | 0.89 mg |
| Pantothensyre | 0.534 mg |
| Vitamin B-6 | 0.141 mg |
| Folat, samlede | 7 mcg |
| Folat, mad | 7 mcg |
| Folat, DFE | 7 mcg DFE |
| Kolesterol | 68 mg |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 1.429 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 2.48 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 3.737 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.042 g |
| Threonin | 0.116 g |
| Isoleucin | 0.141 g |
| Leucin | 0.202 g |
| Lysin | 0.171 g |
| Methionin | 0.066 g |
| Cystin | 0.051 g |
| Phenylalanin | 0.135 g |
| Tyrosin | 0.104 g |
| Valin | 0.172 g |
| Arginin | 0.152 g |
| Histidin | 0.062 g |
| Alanin | 0.124 g |
| Asparaginsyre | 0.425 g |
| Glutaminsyre | 0.387 g |
| Glycin | 0.086 g |
| Prolin | 0.102 g |
| Serin | 0.164 g |
| Sukker | |
| Caroten, beta | 36 mcg |