Jordbær

Gramcalkcal
10 g 9200 Kalorier 9.2 Kcal
25 g 23000 Kalorier 23 Kcal
50 g 46000 Kalorier 46 Kcal
100 g 92000 Kalorier 92 Kcal
250 g 230000 Kalorier 230 Kcal
500 g 460000 Kalorier 460 Kcal
1000 g 920000 Kalorier 920 Kcal


100 Gram Jordbær = 92 Kcal

0.6g proteiner 0.3g fedtstoffer 23.5g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein0.56 g
Samlede lipid (fat)0.26 g
Kulhydrat, af forskel23.53 g
Andre
Aske0.3 g
Energi
Energi92 kcal
Vand75.35 g
Fiber, samlede kost1.7 g
Elementer
Calcium, Ca13 mg
Jern, Fe0.49 mg
Magnesium, Mg8 mg
Fosfor, P12 mg
Kalium, K86 mg
Natrium, Na4 mg
Zink, Zn0.09 mg
Kobber, Cu0.063 mg
Mangan, Mn0.2 mg
Selen, Se0.3 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU26 IU
Vitamin A, RAE1 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre31.7 mg
Thiamin0.021 mg
Riboflavin0.034 mg
Niacin0.057 mg
Pantothensyre0.179 mg
Vitamin B-60.049 mg
Folat, samlede28 mcg
Folat, mad28 mcg
Folat, DFE28 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet0.014 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.036 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.129 g
Aminosyrer
Tryptofan0.006 g
Threonin0.017 g
Isoleucin0.013 g
Leucin0.029 g
Lysin0.023 g
Methionin0.001 g
Cystin0.005 g
Phenylalanin0.016 g
Tyrosin0.019 g
Valin0.016 g
Arginin0.024 g
Histidin0.011 g
Alanin0.028 g
Asparaginsyre0.127 g
Glutaminsyre0.083 g
Glycin0.022 g
Prolin0.018 g
Serin0.021 g
Sukker
Sukker, samlede21.83 g
Caroten, beta16 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.19 mg
Lutein + zeaxanthin18 mcg
Cholin, samlede3.8 mg
Vitamin K (phylloquinone)1.5 mcg