Jackfrugter
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9500 Kalorier | 9.5 Kcal |
| 25 g | 23750 Kalorier | 23.75 Kcal |
| 50 g | 47500 Kalorier | 47.5 Kcal |
| 100 g | 95000 Kalorier | 95 Kcal |
| 250 g | 237500 Kalorier | 237.5 Kcal |
| 500 g | 475000 Kalorier | 475 Kcal |
| 1000 g | 950000 Kalorier | 950 Kcal |
100 Gram Jackfrugter = 95 Kcal
1.7g proteiner 0.6g fedtstoffer 23.3g kulhydrater /100g
- Jackfrugter, RåKalorier · 95 kcal
proteiner · 1.72 g fedtstoffer · 0.64 g kulhydrater · 23.25 g - Jackfrugter, Dåse, Sirup packKalorier · 92 kcal
proteiner · 0.36 g fedtstoffer · 0.14 g kulhydrater · 23.94 g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 1.72 g |
| Samlede lipid (fat) | 0.64 g |
| Kulhydrat, af forskel | 23.25 g |
| Andre | |
| Aske | 0.94 g |
| Energi | |
| Energi | 95 kcal |
| Vand | 73.46 g |
| Fiber, samlede kost | 1.5 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 24 mg |
| Jern, Fe | 0.23 mg |
| Magnesium, Mg | 29 mg |
| Fosfor, P | 21 mg |
| Kalium, K | 448 mg |
| Natrium, Na | 2 mg |
| Zink, Zn | 0.13 mg |
| Kobber, Cu | 0.076 mg |
| Mangan, Mn | 0.043 mg |
| Vitaminer | |
| Vitamin A, IU | 110 IU |
| Vitamin A, RAE | 5 mcg RAE |
| C-vitamin, samlede ascorbinsyre | 13.7 mg |
| Thiamin | 0.105 mg |
| Riboflavin | 0.055 mg |
| Niacin | 0.92 mg |
| Pantothensyre | 0.235 mg |
| Vitamin B-6 | 0.329 mg |
| Folat, samlede | 24 mcg |
| Folat, mad | 24 mcg |
| Folat, DFE | 24 mcg DFE |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 0.195 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.155 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 0.094 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.034 g |
| Threonin | 0.086 g |
| Isoleucin | 0.069 g |
| Leucin | 0.103 g |
| Lysin | 0.069 g |
| Methionin | 0.034 g |
| Cystin | 0.017 g |
| Phenylalanin | 0.052 g |
| Tyrosin | 0.103 g |
| Valin | 0.086 g |
| Arginin | 0.138 g |
| Histidin | 0.034 g |
| Alanin | 0.086 g |
| Asparaginsyre | 0.172 g |
| Glutaminsyre | 0.189 g |
| Glycin | 0.086 g |
| Prolin | 0.017 g |
| Serin | 0.103 g |
| Sukker | |
| Saccharose | 0.42 g |
| Sukker, samlede | 19.08 g |
| Caroten, beta | 61 mcg |
| -Caroten, alfa | 6 mcg |
| E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.34 mg |
| Cryptoxanthin, beta | 5 mcg |
| Lutein + zeaxanthin | 157 mcg |
| Tocopherol, beta | 0.03 mg |
| Glukose (dextrose) | 9.48 g |
| Fruktose | 9.19 g |
| Stivelse | 1.47 g |