Is

Gramcalkcal
10 g 22200 Kalorier 22.2 Kcal
25 g 55500 Kalorier 55.5 Kcal
50 g 111000 Kalorier 111 Kcal
100 g 222000 Kalorier 222 Kcal
250 g 555000 Kalorier 555 Kcal
500 g 1110000 Kalorier 1110 Kcal
1000 g 2220000 Kalorier 2220 Kcal


100 Gram Is = 222 Kcal

4.1g proteiner 13g fedtstoffer 22.2g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein4.1 g
Samlede lipid (fat)13 g
Kulhydrat, af forskel22.2 g
Andre
Aske0.9 g
Energi
Energi222 kcal
Vand59.8 g
Fiber, samlede kost0.7 g
Elementer
Calcium, Ca131 mg
Jern, Fe0.21 mg
Magnesium, Mg12 mg
Fosfor, P116 mg
Kalium, K177 mg
Natrium, Na61 mg
Zink, Zn0.52 mg
Kobber, Cu0.03 mg
Mangan, Mn0.005 mg
Selen, Se3 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU589 IU
Retinol159 mcg
Vitamin A, RAE162 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre0.8 mg
Thiamin0.049 mg
Riboflavin0.182 mg
Niacin0.095 mg
Pantothensyre0.506 mg
Vitamin B-60.048 mg
Folat, samlede9 mcg
Vitamin B-120.5 mcg
Folat, mad9 mcg
Folat, DFE9 mcg DFE
Kolesterol91 mg
Fedtsyrer, samlede mættet7.48 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede3.49 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.45 g
Aminosyrer
Tryptofan0.048 g
Threonin0.169 g
Isoleucin0.215 g
Leucin0.353 g
Lysin0.296 g
Methionin0.091 g
Cystin0.036 g
Phenylalanin0.176 g
Tyrosin0.17 g
Valin0.241 g
Arginin0.172 g
Histidin0.099 g
Alanin0.164 g
Asparaginsyre0.3 g
Glutaminsyre0.745 g
Glycin0.163 g
Prolin0.374 g
Serin0.216 g
Sukker
Sukker, samlede21.16 g
Caroten, beta30 mcg
-Caroten, alfa5 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.61 mg
D-vitamin29 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol)0.7 mcg
D-vitamin (D2 + D3)0.7 mcg
Cryptoxanthin, beta5 mcg
Lutein + zeaxanthin151 mcg
Cholin, samlede26 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.9 mcg