Hvedemel
Gram | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 34000 Kalorier | 34 Kcal |
25 g | 85000 Kalorier | 85 Kcal |
50 g | 170000 Kalorier | 170 Kcal |
100 g | 340000 Kalorier | 340 Kcal |
250 g | 850000 Kalorier | 850 Kcal |
500 g | 1700000 Kalorier | 1700 Kcal |
1000 g | 3400000 Kalorier | 3400 Kcal |
100 Gram Hvedemel = 340 Kcal
13.2g proteiner 2.5g fedtstoffer 72g kulhydrater /100g
- Hvedemel, Hele kornKalorier · 340 kcal
proteiner · 13.21 g fedtstoffer · 2.5 g kulhydrater · 71.97 g - Hvedemel, Hvid, Tortilla mix, BerigetKalorier · 405 kcal
proteiner · 9.66 g fedtstoffer · 10.63 g kulhydrater · 67.14 g - Hvedemel, Hvid, Kage, BerigetKalorier · 362 kcal
proteiner · 8.2 g fedtstoffer · 0.86 g kulhydrater · 78.03 g - Hvedemel, Hvid (industri), 9% protein, Bleget, BerigetKalorier · 367 kcal
proteiner · 8.89 g fedtstoffer · 1.43 g kulhydrater · 77.32 g - Hvedemel, Hvid (industri), 11,5% protein, Ubleget, BerigetKalorier · 363 kcal
proteiner · 11.5 g fedtstoffer · 1.45 g kulhydrater · 73.81 g - Hvedemel, Hvid (industri), 10% protein, Ubleget, BerigetKalorier · 366 kcal
proteiner · 9.71 g fedtstoffer · 1.48 g kulhydrater · 76.22 g - Hvedemel, Hvid (industri), 9% protein, Bleget, Ikke-stimulusberigedeKalorier · 367 kcal
proteiner · 8.89 g fedtstoffer · 1.43 g kulhydrater · 77.32 g - Hvedemel, Hvid (industri), 15% protein, Bleget, BerigetKalorier · 362 kcal
proteiner · 15.33 g fedtstoffer · 1.41 g kulhydrater · 69.88 g - Hvedemel, Hvid (industri), 15% protein, Bleget, Ikke-stimulusberigedeKalorier · 362 kcal
proteiner · 15.33 g fedtstoffer · 1.41 g kulhydrater · 69.88 g - Hvedemel, Hvid, Alle formål, Beriget, BlegetKalorier · 364 kcal
proteiner · 10.33 g fedtstoffer · 0.98 g kulhydrater · 76.31 g - Hvedemel, Hvid, Brød, BerigetKalorier · 361 kcal
proteiner · 11.98 g fedtstoffer · 1.66 g kulhydrater · 72.53 g - Hvedemel, Hvid (industri), 13% protein, Bleget, Ikke-stimulusberigedeKalorier · 362 kcal
proteiner · 13.07 g fedtstoffer · 1.38 g kulhydrater · 72.2 g - Hvedemel, Hvid, Alle formål, Beriget, Calcium befæstetKalorier · 364 kcal
proteiner · 10.33 g fedtstoffer · 0.98 g kulhydrater · 76.31 g - Hvedemel, Hvid, Alle formål, Beriget, UblegetKalorier · 364 kcal
proteiner · 10.33 g fedtstoffer · 0.98 g kulhydrater · 76.31 g - Hvedemel, Hvid (industri), 10% protein, Bleget, Ikke-stimulusberigedeKalorier · 366 kcal
proteiner · 9.71 g fedtstoffer · 1.48 g kulhydrater · 76.22 g - Hvedemel, Hvid (industri), 10% protein, Bleget, BerigetKalorier · 366 kcal
proteiner · 9.71 g fedtstoffer · 1.48 g kulhydrater · 76.22 g - Hvedemel, Hvid (industri), 11,5% protein, Bleget, BerigetKalorier · 363 kcal
proteiner · 11.5 g fedtstoffer · 1.45 g kulhydrater · 73.81 g - Hvedemel, Hvid (industri), 13% protein, Bleget, BerigetKalorier · 362 kcal
proteiner · 13.07 g fedtstoffer · 1.38 g kulhydrater · 72.2 g - Hvedemel, Hvid (industri), 11,5% protein, Bleget, Ikke-stimulusberigedeKalorier · 363 kcal
proteiner · 11.5 g fedtstoffer · 1.45 g kulhydrater · 73.81 g - Hvedemel, Hvid, Alle formål, Ikke-stimulusberigedeKalorier · 364 kcal
proteiner · 10.33 g fedtstoffer · 0.98 g kulhydrater · 76.31 g
Element | Beløb /100g |
---|---|
Sammensætning | |
Protein | 13.21 g |
Samlede lipid (fat) | 2.5 g |
Kulhydrat, af forskel | 71.97 g |
Andre | |
Aske | 1.58 g |
Energi | |
Energi | 340 kcal |
Vand | 10.74 g |
Fiber, samlede kost | 10.7 g |
Elementer | |
Calcium, Ca | 34 mg |
Jern, Fe | 3.6 mg |
Magnesium, Mg | 137 mg |
Fosfor, P | 357 mg |
Kalium, K | 363 mg |
Natrium, Na | 2 mg |
Zink, Zn | 2.6 mg |
Kobber, Cu | 0.41 mg |
Mangan, Mn | 4.067 mg |
Selen, Se | 61.8 mcg |
Vitaminer | |
Vitamin A, IU | 9 IU |
Thiamin | 0.502 mg |
Riboflavin | 0.165 mg |
Niacin | 4.957 mg |
Pantothensyre | 0.603 mg |
Vitamin B-6 | 0.407 mg |
Folat, samlede | 44 mcg |
Folat, mad | 44 mcg |
Folat, DFE | 44 mcg DFE |
Fedtsyrer, samlede mættet | 0.43 g |
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 0.283 g |
Fedtsyrer, flerumættede i alt | 1.167 g |
Aminosyrer | |
Tryptofan | 0.174 g |
Threonin | 0.367 g |
Isoleucin | 0.443 g |
Leucin | 0.898 g |
Lysin | 0.359 g |
Methionin | 0.228 g |
Cystin | 0.275 g |
Phenylalanin | 0.682 g |
Tyrosin | 0.275 g |
Valin | 0.564 g |
Arginin | 0.648 g |
Histidin | 0.357 g |
Alanin | 0.489 g |
Asparaginsyre | 0.722 g |
Glutaminsyre | 4.328 g |
Glycin | 0.569 g |
Prolin | 2.075 g |
Serin | 0.62 g |
Sukker | |
Saccharose | 0.36 g |
Sukker, samlede | 0.41 g |
Caroten, beta | 5 mcg |
E-vitamin (alpha-tocopherol) | 0.71 mg |
Lutein + zeaxanthin | 220 mcg |
Tocopherol, gamma | 1.91 mg |
Cholin, samlede | 31.2 mg |
Vitamin K (phylloquinone) | 1.9 mcg |
Betain | 72.8 mg |
Tocopherol, beta | 0.23 mg |
Fruktose | 0.05 g |
Stivelse | 57.77 g |