Hvedekim
| Gram | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 36000 Kalorier | 36 Kcal |
| 25 g | 90000 Kalorier | 90 Kcal |
| 50 g | 180000 Kalorier | 180 Kcal |
| 100 g | 360000 Kalorier | 360 Kcal |
| 250 g | 900000 Kalorier | 900 Kcal |
| 500 g | 1800000 Kalorier | 1800 Kcal |
| 1000 g | 3600000 Kalorier | 3600 Kcal |
100 Gram Hvedekim = 360 Kcal
23.2g proteiner 9.7g fedtstoffer 51.8g kulhydrater /100g
| Element | Beløb /100g |
|---|---|
| Sammensætning | |
| Protein | 23.15 g |
| Samlede lipid (fat) | 9.72 g |
| Kulhydrat, af forskel | 51.8 g |
| Andre | |
| Aske | 4.21 g |
| Energi | |
| Energi | 360 kcal |
| Vand | 11.12 g |
| Fiber, samlede kost | 13.2 g |
| Elementer | |
| Calcium, Ca | 39 mg |
| Jern, Fe | 6.26 mg |
| Magnesium, Mg | 239 mg |
| Fosfor, P | 842 mg |
| Kalium, K | 892 mg |
| Natrium, Na | 12 mg |
| Zink, Zn | 12.29 mg |
| Kobber, Cu | 0.796 mg |
| Mangan, Mn | 13.301 mg |
| Selen, Se | 79.2 mcg |
| Vitaminer | |
| Thiamin | 1.882 mg |
| Riboflavin | 0.499 mg |
| Niacin | 6.813 mg |
| Pantothensyre | 2.257 mg |
| Vitamin B-6 | 1.3 mg |
| Folat, samlede | 281 mcg |
| Folat, mad | 281 mcg |
| Folat, DFE | 281 mcg DFE |
| Fedtsyrer, samlede mættet | 1.665 g |
| Fedtsyrer, samlede enkeltumættede | 1.365 g |
| Fedtsyrer, flerumættede i alt | 6.01 g |
| Aminosyrer | |
| Tryptofan | 0.317 g |
| Threonin | 0.968 g |
| Isoleucin | 0.847 g |
| Leucin | 1.571 g |
| Lysin | 1.468 g |
| Methionin | 0.456 g |
| Cystin | 0.458 g |
| Phenylalanin | 0.928 g |
| Tyrosin | 0.704 g |
| Valin | 1.198 g |
| Arginin | 1.867 g |
| Histidin | 0.643 g |
| Alanin | 1.477 g |
| Asparaginsyre | 2.07 g |
| Glutaminsyre | 3.995 g |
| Glycin | 1.424 g |
| Prolin | 1.231 g |
| Serin | 1.102 g |
| Sukker | |
| — | |