Hvede mel

Gramcalkcal
10 g 36100 Kalorier 36.1 Kcal
25 g 90250 Kalorier 90.25 Kcal
50 g 180500 Kalorier 180.5 Kcal
100 g 361000 Kalorier 361 Kcal
250 g 902500 Kalorier 902.5 Kcal
500 g 1805000 Kalorier 1805 Kcal
1000 g 3610000 Kalorier 3610 Kcal


100 Gram Hvede mel = 361 Kcal

12g proteiner 1.7g fedtstoffer 72.5g kulhydrater /100g

 
ElementBeløb /100g
Sammensætning
Protein11.98 g
Samlede lipid (fat)1.66 g
Kulhydrat, af forskel72.53 g
Andre
Aske0.47 g
Energi
Energi361 kcal
Vand13.36 g
Fiber, samlede kost2.4 g
Elementer
Calcium, Ca15 mg
Jern, Fe0.9 mg
Magnesium, Mg25 mg
Fosfor, P97 mg
Kalium, K100 mg
Natrium, Na2 mg
Zink, Zn0.85 mg
Kobber, Cu0.182 mg
Mangan, Mn0.792 mg
Selen, Se39.7 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU2 IU
Thiamin0.08 mg
Riboflavin0.06 mg
Niacin1 mg
Pantothensyre0.438 mg
Vitamin B-60.037 mg
Folat, samlede33 mcg
Folat, mad33 mcg
Folat, DFE33 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet0.244 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede0.14 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt0.727 g
Aminosyrer
Tryptofan0.139 g
Threonin0.32 g
Isoleucin0.444 g
Leucin0.828 g
Lysin0.231 g
Methionin0.21 g
Cystin0.269 g
Phenylalanin0.591 g
Tyrosin0.328 g
Valin0.502 g
Arginin0.416 g
Histidin0.254 g
Alanin0.366 g
Asparaginsyre0.484 g
Glutaminsyre4.198 g
Glycin0.41 g
Prolin1.409 g
Serin0.58 g
Sukker
Sukker, samlede0.31 g
Caroten, beta1 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)0.4 mg
Lutein + zeaxanthin79 mcg
Cholin, samlede10.4 mg
Vitamin K (phylloquinone)0.3 mcg