Gulerødder

Gram	cal	kcal
10 g	4100 Kalorier	4.1 Kcal
25 g	10250 Kalorier	10.25 Kcal
50 g	20500 Kalorier	20.5 Kcal
100 g	41000 Kalorier	41 Kcal
250 g	102500 Kalorier	102.5 Kcal
500 g	205000 Kalorier	205 Kcal
1000 g	410000 Kalorier	410 Kcal

100 Gram Gulerødder = 41 Kcal

0.9g proteiner 0.2g fedtstoffer 9.6g kulhydrater /100g

Gulerødder, Rå
Kalorier · 41 kcal
proteiner · 0.93 g fedtstoffer · 0.24 g kulhydrater · 9.58 g
Gulerødder, Baby, Rå
Kalorier · 35 kcal
proteiner · 0.64 g fedtstoffer · 0.13 g kulhydrater · 8.24 g
Gulerødder, Dåse, Regelmæssig pack, Faste stoffer og væsker
Kalorier · 23 kcal
proteiner · 0.58 g fedtstoffer · 0.14 g kulhydrater · 5.37 g
Gulerødder, Dåse, Regelmæssig pack, Drænet legemer
Kalorier · 25 kcal
proteiner · 0.64 g fedtstoffer · 0.19 g kulhydrater · 5.54 g
Gulerødder, Frosne, Uforberedt
Kalorier · 36 kcal
proteiner · 0.78 g fedtstoffer · 0.46 g kulhydrater · 7.9 g
Gulerødder, Frosne, Kogt, Kogt, Drænet, Uden salt
Kalorier · 37 kcal
proteiner · 0.58 g fedtstoffer · 0.68 g kulhydrater · 7.73 g
Gulerødder, Frosne, Kogt, Kogt, Drænet, Med salt
Kalorier · 37 kcal
proteiner · 0.58 g fedtstoffer · 0.68 g kulhydrater · 7.73 g
Gulerødder, Dåse, Ingen salt tilsættes, Drænet legemer
Kalorier · 25 kcal
proteiner · 0.64 g fedtstoffer · 0.19 g kulhydrater · 5.54 g
Gulerødder, Kogt, Kogt, Drænet, Uden salt
Kalorier · 35 kcal
proteiner · 0.76 g fedtstoffer · 0.18 g kulhydrater · 8.22 g
Gulerødder, Dåse, Ingen salt tilsættes, Faste stoffer og væsker
Kalorier · 23 kcal
proteiner · 0.59 g fedtstoffer · 0.14 g kulhydrater · 5.36 g
Gulerødder, Kogt, Kogt, Drænet, Med salt
Kalorier · 35 kcal
proteiner · 0.76 g fedtstoffer · 0.18 g kulhydrater · 8.22 g

Element	Beløb /100g
Sammensætning
Protein	0.93 g
Samlede lipid (fat)	0.24 g
Kulhydrat, af forskel	9.58 g
Andre
Aske	0.97 g
Energi
Energi	41 kcal
Vand	88.29 g
Fiber, samlede kost	2.8 g
Elementer
Calcium, Ca	33 mg
Jern, Fe	0.3 mg
Magnesium, Mg	12 mg
Fosfor, P	35 mg
Kalium, K	320 mg
Natrium, Na	69 mg
Zink, Zn	0.24 mg
Kobber, Cu	0.045 mg
Mangan, Mn	0.143 mg
Selen, Se	0.1 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU	16706 IU
Vitamin A, RAE	835 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre	5.9 mg
Thiamin	0.066 mg
Riboflavin	0.058 mg
Niacin	0.983 mg
Pantothensyre	0.273 mg
Vitamin B-6	0.138 mg
Folat, samlede	19 mcg
Folat, mad	19 mcg
Folat, DFE	19 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet	0.037 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede	0.014 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt	0.117 g
Aminosyrer
Tryptofan	0.012 g
Threonin	0.191 g
Isoleucin	0.077 g
Leucin	0.102 g
Lysin	0.101 g
Methionin	0.02 g
Cystin	0.083 g
Phenylalanin	0.061 g
Tyrosin	0.043 g
Valin	0.069 g
Arginin	0.091 g
Histidin	0.04 g
Alanin	0.113 g
Asparaginsyre	0.19 g
Glutaminsyre	0.366 g
Glycin	0.047 g
Prolin	0.054 g
Serin	0.054 g
Sukker
Saccharose	3.59 g
Sukker, samlede	4.74 g
Fluor, F	3.2 mcg
Caroten, beta	8285 mcg
-Caroten, alfa	3477 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)	0.66 mg
Lycopen	1 mcg
Lutein + zeaxanthin	256 mcg
Cholin, samlede	8.8 mg
Vitamin K (phylloquinone)	13.2 mcg
Betain	0.4 mg
Tocopherol, beta	0.01 mg
Glukose (dextrose)	0.59 g
Fruktose	0.55 g
Stivelse	1.43 g