Grapefrugt

Gram	cal	kcal
10 g	3300 Kalorier	3.3 Kcal
25 g	8250 Kalorier	8.25 Kcal
50 g	16500 Kalorier	16.5 Kcal
100 g	33000 Kalorier	33 Kcal
250 g	82500 Kalorier	82.5 Kcal
500 g	165000 Kalorier	165 Kcal
1000 g	330000 Kalorier	330 Kcal

100 Gram Grapefrugt = 33 Kcal

0.7g proteiner 0.1g fedtstoffer 8.4g kulhydrater /100g

Grapefrugt, Rå, Hvid, Alle områder
Kalorier · 33 kcal
proteiner · 0.69 g fedtstoffer · 0.1 g kulhydrater · 8.41 g
Grapefrugt, Rå, Hvid, Californien
Kalorier · 37 kcal
proteiner · 0.88 g fedtstoffer · 0.1 g kulhydrater · 9.09 g
Grapefrugt, Rå, Hvid, Florida
Kalorier · 32 kcal
proteiner · 0.63 g fedtstoffer · 0.1 g kulhydrater · 8.19 g
Grapefrugt, Rå, Pink og rød, Florida
Kalorier · 30 kcal
proteiner · 0.55 g fedtstoffer · 0.1 g kulhydrater · 7.5 g
Grapefrugt, Rå, Pink og rød og hvid, Alle områder
Kalorier · 32 kcal
proteiner · 0.63 g fedtstoffer · 0.1 g kulhydrater · 8.08 g
Grapefrugt, Sektioner, Dåse, Vand pack, Faste stoffer og væsker
Kalorier · 36 kcal
proteiner · 0.58 g fedtstoffer · 0.1 g kulhydrater · 9.15 g
Grapefrugt, Rå, Pink og rød, Californien og Arizona
Kalorier · 37 kcal
proteiner · 0.5 g fedtstoffer · 0.1 g kulhydrater · 9.69 g
Grapefrugt, Rå, Pink og rød, Alle områder
Kalorier · 42 kcal
proteiner · 0.77 g fedtstoffer · 0.14 g kulhydrater · 10.66 g
Grapefrugt, Sektioner, Dåse, Lys sirup pack, Faste stoffer og væsker
Kalorier · 60 kcal
proteiner · 0.56 g fedtstoffer · 0.1 g kulhydrater · 15.44 g
Grapefrugt, Sektioner, Dåse, Juice pack, Faste stoffer og væsker
Kalorier · 37 kcal
proteiner · 0.7 g fedtstoffer · 0.09 g kulhydrater · 9.21 g

Element	Beløb /100g
Sammensætning
Protein	0.69 g
Samlede lipid (fat)	0.1 g
Kulhydrat, af forskel	8.41 g
Andre
Aske	0.33 g
Energi
Energi	33 kcal
Vand	90.48 g
Fiber, samlede kost	1.1 g
Elementer
Calcium, Ca	12 mg
Jern, Fe	0.06 mg
Magnesium, Mg	9 mg
Fosfor, P	8 mg
Kalium, K	148 mg
Zink, Zn	0.07 mg
Kobber, Cu	0.05 mg
Mangan, Mn	0.013 mg
Selen, Se	1.4 mcg
Vitaminer
Vitamin A, IU	33 IU
Vitamin A, RAE	2 mcg RAE
C-vitamin, samlede ascorbinsyre	33.3 mg
Thiamin	0.037 mg
Riboflavin	0.02 mg
Niacin	0.269 mg
Pantothensyre	0.283 mg
Vitamin B-6	0.043 mg
Folat, samlede	10 mcg
Folat, mad	10 mcg
Folat, DFE	10 mcg DFE
Fedtsyrer, samlede mættet	0.014 g
Fedtsyrer, samlede enkeltumættede	0.013 g
Fedtsyrer, flerumættede i alt	0.024 g
Aminosyrer
Tryptofan	0.007 g
Threonin	0.012 g
Isoleucin	0.007 g
Leucin	0.013 g
Lysin	0.017 g
Methionin	0.007 g
Cystin	0.007 g
Phenylalanin	0.041 g
Tyrosin	0.007 g
Valin	0.014 g
Arginin	0.078 g
Histidin	0.007 g
Alanin	0.022 g
Asparaginsyre	0.123 g
Glutaminsyre	0.176 g
Glycin	0.013 g
Prolin	0.056 g
Serin	0.025 g
Sukker
Sukker, samlede	7.31 g
Caroten, beta	14 mcg
-Caroten, alfa	8 mcg
E-vitamin (alpha-tocopherol)	0.13 mg
Cryptoxanthin, beta	3 mcg
Lutein + zeaxanthin	10 mcg
Cholin, samlede	7.7 mg
Phytosteroler	17 mg